Što kuhati loboda ili pripremiti vitamin ručak

Video: Kako kuhati zelene juhe | # pro100smak

Vjerojatno mnogo puta govorio o vitamina, većina jestivog proljeće trave - loboda. To nije potrebno, a popis svih prekrasnih svojstva i korisne elemente u tragovima koji su dio. Vi samo trebate sakupiti svježe zeleno lišće te ih pripremiti na mnogo različitih jela, svaki put otkrivaju cijeli novi uzbudljivih okusa.

Dakle, što može biti kuhana Sorrel? recepti

To, naravno, razne salate. Recepti navedene u nastavku baze je uvijek isti - loboda i dodatne komponente koje možete odabrati na temelju njihove preferencije. loboda lišće treba temeljito oprati i izrezati. Zatim dodajte sitno sjeckani kuhana jaja, sol i sipati malo kiselo vrhnje. Možete dodati do baze zdrobljenih oraha i meda.

Video: Juha od loboda. Neobična loboda juha s mesom!

Cook loboda može i salata s kuhanim krumpirom, kockice i naribanim mrkve. Ispunite vitamina salata se prže u biljnom ulju luk. Primjer kuhanje juhe recept Sorrel. Za pripremu zelenog loboda juha će vam trebati:

• 200 g svježe bilje loboda
• 3-4 krumpira
• 1 mrkva
• 1 ili 2 velike srednje luk
• 4 jaja
• Svježi peršin i vlasac u jednom paketu
• 3 žlice biljnog ulja
• 30 g maslaca
• Sol i papar na okus
• Kiselo vrhnje za punjenje

Pripremite juhu od loboda mogu biti s mesom, to bi ga kuhati i izrezati u male komadiće i dodati preostale sastojke u juhu. Kada je raspodjela juhe u svaku zdjelu stavite kuhano meso. Ali kuhanje juha od loboda, po mogućnosti bez mesa. Tada je dobio jako miran vitamin juhu. 1. Ogulite krumpir i mrkvu.

Video: Zelena juha od ukrajinskog Vrlo vkusno.Semeyny recept!

Krumpir izrezati u male kocke, mrkve i utrljati na ribež. Isto tako čist i nasjeckajte luk. 2. Stavite jaja i kuhati 10 minuta, ohladiti i očistiti ih. 3. dovesti do vrenja oko 2,5 litara vode ili smjese. Stavite kriške krumpira ondje proizvedeni. 4. Isperite temeljito loboda, fold u sito i pustiti odvod. Tako je ostatak bilja.

5. Cut loboda, peršin i luk trake čija širina od 1 do 1,5 cm. 6. Ponovo požara pržiti mrkve i luk. Zazharku nije potrebno pretjerivati ​​na vatru, što je dovoljno za 3-5 minuta. 7. Kada se krumpir u vodi će biti gotovo spreman, dodati zazharku i pustiti pirjati nekoliko minuta.

Video: zgusnut pita od jabuka i schavelem.Po kući ukusna!

8. Na kraju kuhanja, dodati sjeckani loboda juha, peršin i zeleni luk, na kockice kuhana jaja. Sezona sa soli. 9. dovesti do vrenja i kuhati tijekom 2 minute na laganoj vatri. Prilikom posluživanja, stavite vrhnje u posudu. To je sve što je tehnologija izrade juha od loboda, jednostavna i dostupna svima.