Naknade bilje za mršavljenje. recepti

Kako bi se držati u formi, morate slijediti dijeta kalorija i ne zaboravite redovito vježbanje. No, tu je još jedan suradnik u nemilosrdnoj borbi za lijepim lik - trava. Pravilno odabrana kombinacija bilja koji će vam pomoći smanjiti pretjeranu apetit i ubrzati razgradnju masti.

Kako smršati uz pomoć biljnih i ne uzrokuje štetu na vašem tijelu. Kao prvo, poželjno je dati prednost bilja raste na području gdje živite, tako da su oni radili koliko god je to moguće, nježno, ali učinkovito. Drugo, prije nego što počnete koristiti pristojbe bilje za mršavljenje, trebali biste konzultirati liječnika. Dok većina biljaka u potpunosti neagresivnim na tijelu, neki mogu biti kontraindicirana za vas, na temelju karakteristika vaše zdravlje. Kontraindiciran za takve naknade i trudna.

Naknade bilje za mršavljenje. recepti

• Naknade za smanjenje apetita

Video: Bilje za mršavljenje. Prikupljanje bilja da se spali salo! Kako smršati uz pomoć ljekovitog bilja?

Bilje, doprinose mršavljenja mogu se podijeliti u nekoliko glavnih skupina. Smanjuju apetit, laneno vlaknasti algi naziva Spirulina, stigme uobičajeni kukuruza, angeličnu biljke kurkume (Angelica Forest), sljez Meadow.

• Naknade za metabolizam

Ojačati razmjenu i povlačenje viška tekućine rastavić biljke, list, brusnica različak cvjetova, plodova ogrozda, trava mažuran (origano), čičak korijen i elecampane.

• Bilje za lipolizu

Razbiti masnoće odijelo korijen đumbira, trava pješčana vječni (Helichrysum), sjemenke i lišće komorača, maslačak cvijeće i nevena.

• laksativ bilja

Video: biljni mršavljenje

Laksativ bilje također pomoći u borbi protiv prekomjerne težine, ali ne treba pretjerivati. To je obično poznat Senna, ponekad se nazivaju sijena. To također otnesom zhostera i voće, a kora od krkavine, stabljika i listova rabarbare i loboda.

• Biljke koje povećavaju metabolizam
  

  

I na kraju, skupina biljaka čine metabolizam intenzivniji. U kineskim magnolija loza koristiti za ovu svrhu voća, lišća i mladih izbojaka. To aktivira metabolizam i poznati korijen đumbira. Pomoć u lišću zelenog čaja, maslačak, radič, cimet kora i korijen ginsenga.

Većina biljnih i primjena pravila

Znajući glavne vrste bilja, možete napraviti sami pristojbe. Osnovno pravilo u sastavljanju zbirke: u zbirci treba sadržavati tri do pet biljaka iz različitih skupina djelovanja. Ovdje su primjeri nekih od najboljih. Bilje uzeti 1-2 žlice, kuhati litru vode i tomyat petnaest minuta u vodenoj kupelji.

Video: Bilje za izgubiti težinu brzo prikupljanje povratnih informacija [Kako izgubiti težinu brzo na travi]

1. Prikupljanje prvi:

slomiti laneno sjeme, sitno sjeckani bilje preslica, naribati đumbir korijen, krkavine kore funta i dodati Schisandra voće.

2. Prikupljanje drugi:

sjeckani cikorije lišće, crvena borovnica i rabarbare, usitnjenih plodova ili korijena sljeza i dodati neven cvijeća.

Video: mršavljenje Turboslim skupljali biljke za mršavljenja receptima Reviews

3. Prikupljanje Three:

cut kukuruzne svile, čičak korijen, dodajte voće i cvijeće različak zhostera.

4. Prikupljanje četvrti:

Naribati korijena Angelica i Elecampane, izrezati lišće komorača i Senna, dodajte cimet.

5. zbirka pet:

rezati mladice limunske trave, lišća, loboda, dodati vječno cvijeće, spirulina i ogrozd voće.

Spremni juha piti tijekom dana, podijeljena u 4 Recepcija, prije svakog obroka.