Kako da biste dobili osloboditi od opstipacije.

Preporuke za osobe koje pate od opstipacije:
Dobivanje iz kreveta, morate odmah popiti 1 žlica. topla voda kuhana 20 min.seshte svjetlo povrća ili voća salata. Nakon 1 sat, to koristiti kašu (Hercules, heljda), oni bi trebali biti dodan u suncokretovom ulju, zdrobljenih suhih šljiva, kuragu.Zhirnoy hrane treba izbjegavati, dati prijedlog ribu, sir, mliječni proizvodi, raženi kruh. Ne zaboravite Laminaria, to je - velika slabitelnoe.V 1-2 puta tjedno jesti datume. 5 datumi kuhati nekoliko minuta u 0,5 litara vode i piti esencije dva puta dnevno, ujutro i navečer. 5 može jesti svježe datume dnevno s izbornika vodoy.Vklyuchit: repa, bundeva, mrkva. Ponekad je korisno koristiti ovaj sastav: pomiješati jednakih dijelova volumena suhih komadića rotkvica vrhovima i repa, 1-2 žlice smjese natočiti čašu kipuće vode i umjesto piti čaj od 1/4 cup 5-6 puta dnevno. Vrlo lijep rad, ako u 0,5 šalice svježeg jogurta, dodati 1 žlica biljnog ulja, promiješati i uzeti dnevno prije spavanja. Tijek tretmana 2-3 mjeseci.

Liječenje zatvor narodnih lijekova:

Gooseberries dobili osloboditi od opstipacije.

Trebat će vam juha ogrozd voće. Uspješno se koristi u narodnoj medicini za bolesti probavnog trakta, kao analgetik i laksativ. Da biste dobili terapijski učinak, 1 žlica Plod mora biti ispunjen 1 žlice. topla voda, kuhati 10 minuta na laganoj vatri, ohladiti, filter, dodajte šećer na okus. Znači da je potrebno piti jednu četvrtinu šalice 4 puta dnevno. Ogrozda se mogu pripremiti: nasushit plodove ili zamrznuti u zamrzivaču. Pro brave ste zaboravili.

Infuzija Senna protiv opstipacije

U kroničnog začepljenja jutro piće 50 ml preko noći i 150 ml toplog infuzije senna 1 žlica sirovi šećer i 200 ml kipuće vode. Ili uzeti 1 žlica 30% tinktura senna.

Recept poznati vrač, iscjelitelj AP Aksyonov zatvor.

2 žlice maslačak korijena staviti u caklini posudu i ulijte 2 žlice. hladnu vodu. Stavite na laganoj vatri i pustiti kuhati pod poklopac zatvoren za 15 minuta. Ukloni iz topline, neka stoje 15 minuta. Soj, podijeljeno u 4 doze i uzeti su jedan sat prije jela. Ili uzeti 3 žlice koprive, stavi večer u termos i preliti tri šalice kipuće vode. U jutarnjim satima napora, podijeljeno u 4 doze i uzeti jedan sat prije jela. Kako bi se poboljšala akciju prije doručka popiti čašu krastavaca slanom vodom.

Bilje za zatvor.

Za zatvor, pokušajte sljedeći recept: 1 žlica stolisnik i 2 žlice lišće kopriva. 1 žlica suha smjesa izlije u prahu 2 žlice. kipuće vode, kuhati još 10 minuta. na laganoj vatri, procijediti i stavku pića 0,5. prije odlaska u krevet.

Video: Što učiniti sa zatvorom. Kako da biste dobili osloboditi od opstipacije. Dijeta i narodnih lijekova za zatvor

Smjesa zatvor

Ujutro i navečer popiti 1 žličica Smjesa: Aloe soka i med u omjeru 1: 1

Kolekcija od zatvora.

Ako zatvor Mix 4 dijelovi bilja ljubičastim trobojnice i jedan dio biljke slijed i crna velebilje.1 žlica Preliti smjesu od 1 žlica. kipuće vode, inzistira sata, soja. Piti 1 žlica. 3-4 puta dnevno.

Video: Elena Malysheva. Kako da biste dobili osloboditi od opstipacije?

Ulje od zatvora.

Pomoć pri zatvor lagano i jednostavno isprazniti crijeva sezama (sezam) ulja. Potrebno je da se na žličicu 3 puta dnevno 30 minuta prije jela.

Kolekcija, koja će se uspostaviti na gastrointestinalni trakt, osloboditi zatvor.

Ovaj lijek čaj će raditi besprijekorno gastro - crijevna traktu- u naknadu uključuje 1 žlica krkavine kore i gomoljasto, 2 žlice Valerijana korijen i metvice lišće, 3 žlice lišće koprive. Pijte 0,5 umjetnosti. ujutro i navečer prije jela.

Aloe - prekrasan lijek za zatvor.

Ako patite od zatvora, čist komad veličine aloe nokta i progutati na prazan želudac. Ako to učinite tri jutra za redom, možete zaboraviti na bolesti.

Kefir zatvor, hipertenzije, dysbiosis.

U 800 ml toplog, ali bez grijanja mlijeko dodan 1 tbsp. l. Konvencionalna kupovinu ili kiselo mlaćenica. Pomiješajte mlijeko i jogurt, staviti u pogon na jedan dan na tamnom mjestu. Nakon 24 sata dnevno kefir gotov.Eto izvrstan lijek za hipertenziju, zatvor, crijeva disfunkcija, dysbiosis, psorijaze i mnogih drugih bolesti.

Riješite problem zatvor, možete koristiti kolekciju droga.

To je smjesa jednakih dijelova sušenog i cvijeća isjeckan Viburnum doziranja, cvijeće djeteline, laneno sjeme, ostavlja majka konjsko kopito vulgare, kamilica cvijeće, lišće, drvo, jagode trputec lišće. Za pripremu lijeka, uzeti 2 žlice smjese i izlije 2 šalice kipuće vode ih. Infuzija 15 minuta treba zagrijati u vodenoj kupelji, a nakon još 2 Chasa uliti toplinu, kao što je termos. Procijedite i odvesti na treću čašu 4 puta dnevno prije jela

Zatvor, crijevna atonija će pokloniti

100 g sitno sjeckani luk, prelijte s 200 ml votke i uliti staviti u tamnom toplom mjestu 10 dana., Povremeno trese, onda profiltrovat.Prinimat tinktura mora 15-20 kapi malu količinu vode tri puta dnevno, jedan sat nakon obroka. Uzmi pet dana, a zatim Odmorite se tri dana. Da biste to učinili sve dotle dok osjećaj da crijeva radi normalno i stabilno.

Zbirka iz zatvora

Cvijeće stariji, krkavine kore, rabarbara, pšenične posije, Rowan bobičasto voće, laneno, maslačak korijen, sjeme anisa, slatki korijen - sredstvo za zatvor u obliku infuzije 1 žlica sirovi, 200 ml kipuće vode.

Krumpir s zatvor

Ujutro i navečer piti 100 ml soka od krumpira.

Video: Kako da biste dobili osloboditi od opstipacije i izgubiti na težini?

Infuzija lana iz zatvor

Noći piće 200 ml infuzije: 1 TSP laneno, 200 ml vrele vode. Uliti 5 sati. Ne naprezanje.

sjeme će uspostaviti stolica

Piće 100-150 ml infuziju psyllium sjemena (sa sjemenom) 1 žlica sjeme 150 ml kipuće vode.
Međutim, kopar sjeme.