Sirova hrana ishrana - koristan sustav za moć ili moć drugom marketinški trik

Vrlo moderan odredište među dijetama u posljednjih nekoliko godina postala je sirova hrana ishrana. Ova metoda dijeta omogućava pomladiti tijelo, poboljšati zdravstveno stanje, dodajte aktivnost i energiju. No, puno glasina da je sirova hrana ishrana i moć su nespojivi. Pitanje je jako, jako važno, pa se isplati bliži pogled na utjecaj sirovom hranom dijeta na tijelu muškarca.

Kao što je korištenje sirove hrane utječe na tijelo

Sirova hrana ishrana uključuje jede samo hranu u sirovom obliku. Glavna jela u takvim dijetama su:

• mlijeko;
• Svježe povrće;
• Sirovo voće;
• matice;
• gljiva;
• sušeno voće;
• med;
• Suncokretovo sjeme i tako dalje.

To je ne jesti slane mesa ili ribe masnoće. Drugim riječima, sirova hrana ishrana se zove vegetarijanski način života u kojem ne možete jesti proteine ​​koji su životinjskog porijekla.

Ne može se reći da je sirova hrana ishrana će imati koristi tijelo, jer neke funkcije slične na elektroenergetski sustav utječe na ne tako dobro kao što se nadao. Ako govorimo o blagotvornim učincima, to je potpuna asimilacija svih sadržaja vitamina prisutan u sirovo povrće, orasi, voće. Tijelo ne troše niti sredstva za probavu hrane, koja nije toplinski tretirani.

Dnevni jelovnik treba se temeljiti na postavkama okusa, kao što je i sam tijelo će vam reći što elementi to nije dovoljno. To se može razumjeti nagli želju za jelom određeni voće, biljni protein ili biljna. Zbog sirovom hranom dijeta tijelo počinje da se sirovine potrebne za normalan rad žlijezda i probave. Korištenje sirove hrane pokreće procese čišćenja koji eliminiraju tijelo od štetnih naslaga. Rezultat je značajno jačanje imunosnog barijere i smanjene težine.

Upozorenje! Sirova hrana ishrana korisno utječe na ljudske mentalne funkcije: ona doprinosi ravnotežu, uklanjanje agresije i poboljšanje mentalne procese.

Syroednom tijelo putem snagom može očistiti od toksina i drugih štetnih akumulacija za nekoliko mjeseci. Neke od tih promjena su često u pratnji oteklina, glavobolje i kronični umor. Nakon čišćenja rawfoodist počinje osjećati povećanu snagu i energiju, njegovo zdravlje postaje jači, zaustaviti povratak kroničnih patologija, normalizacije procesa spavanja.

Sirova hrana ima antelminitsku učinak. Činjenica da su proizvodi napravljeni s toplinske obrade na probavu specifičnog oslobađanja sluzi, koja je hrana za sve vrste parazita. Kada se koristi sirovu hranu kao nus-proizvod nije dostupan, paraziti ne dobivaju potrebne tvari za život i uklanja iz tijela prirodnim putem.

Prstom u oko u sirovom hranom dijeta

Moderna poljoprivreda često uključuje uporabu herbicidnih gnojiva, kemikalije protiv rasta korova i drugih štetnih tvari. Kontinuirani rezultati Oranje osiromašenje tla, koja se očituje smanjenje sadržaja minerala i vitamina u različitim voća, bobica ili povrća. Osim toga, negativan je doprinos i genetske modifikacije usjeva.

Važno! Za izdvajanje najveću moguću korist sirovom hranom dijeta bez negativnih posljedica, preporuča se jesti hranu uzgajaju na vlastitom zemljištu. Osim toga, sjeme bi trebalo biti normalno, bez genetske promjene (paket ne smije sadržavati natpise F1).

S obzirom na to, potrošnja moderne voća i povrća ne pruža adekvatnu mineral i vitamin kompleks elemenata. Štetne tvari ući u tijelo nekvalitetnih proizvoda u velikim količinama ispuštaju u krvotok. sustave i organe za čišćenje nije uvijek moguće u potpunosti riješiti kancerogenih tvari koje mogu izazvati tumore karcinoma. To se može izbjeći samo kroz dnevnu primjenu lijekova antioksidativnim djelovanjem.

Je li sirova hrana ishrana je loš za potenciju

Postoje mnoge pretpostavke i nagađanja o utjecaju sirovom hranom dijeta na erektilnu funkciju, tako da bi trebao pogledati u ovom pitanju u više detalja. Općenito, sirova učinak hrane na muškom tijelu uzrokovane djelovanjem određenih namirnica konzumira rawfoodist. Čovjek može jesti hranu koja promoviraju aktivaciju testosterona ili, obrnuto, inhibira unos estrogena.

Sirova hrana i moć imaju blizak odnos. Ako su proizvodi pružaju dovoljnu razinu testosterona, muški ima punu moć, nije imao erekcijom problema i kapacitet za seksualno uzbuđenje. Dakle, govoriti o opasnostima sirovom hranom dijeta za potenciju može biti samo u slučaju kada čovjek zloupotrebljava od strane određenih namirnica.

Što su sirova hrana ima blagotvoran učinak na potenciju

Za sirove konzumacija hrane je otišao samo za dobrobit tijela i imala nikakve nuspojave, ljudi bi trebali jesti određene namirnice:

1. Prepelice jaja - za razliku od piletine, oni sadrže samo dobar kolesterol, a vrlo korisno za potenciju. Osim toga, oni doprinose povećanu proizvodnju hormona testosterona i normalizirati hormonalne pozadine ljude;
2. Povrće - dati tijelo lako apsorbira vitamine, minerale i oblika vlakana. Zeleni bilja kao što su peršin, đumbir, celer, špinat, tu je vrlo važna biljka hormon za muškarce - andosteron. Prisutan u svom sastavu i klorofila - tvar koja pridonosi povećanju crvenih krvnih stanica i krvi i pomaže u zacjeljivanju rana u krvi. Dovoljno crvenih krvnih stanica u krvi je ključ za dobru prehranu kisika do svih organa (spol, posebice);
3. Voća bobica proizvodi, sušeno voće bogata vitaminom kompleksa naznačen promicanjem formiranje aktivnog testosterona. Su bogate antioksidansa poput askorbinske kiseline, koji također povećava otpornost na stres, negativno utječu na potenciju i lučenje hormona testosterona;
4. pčelinji proizvodi - pravi pomagač muške populacije u održavanje seksualnog zdravlja i liječenje raznih genitourinarnog poremećaja. Pcheloprodukty pomoći u jačanju imunološkog obranu, imaju antioksidativna svojstva, dati tijelo s pomoćnim energije;
5. Orašasti plodovi se smatraju blagom za prehrane sirovom hranom, jer su bogate vitamina i minerala spojeva blagotvoran učinak na seksualno zdravlje muškaraca, erektilna za poboljšanje mogućnosti i sintezu testosterona;
6. Plodovi mora (slane) su odličan izvor cinka, koji je ključan za proizvodnju testosterona. Sadrže omega kiseline, promicanje normalizaciju muškog hormona;
7. Grčevit ili usoljene govedine, suprotno uvriježenom mišljenju, vrlo je koristan za muške zdravlje, a posebno seksualno. Ona sadrži proteina se apsorbira u tijelo mnogo bolje od mesa, termički obrađen. Samo imajte na umu da se radi o usoljene govedine, izrađena od nemodificirane hormonalne hrane mesom dobivenim od kućnog ljubimca, a ne proizvedene na industrijskoj razini.

Ako rawfoodist uzeo kao osnovu gore navedenih dijeta proizvodi njegova potentnost ne utječe, osim toga, on je, naprotiv, znatno će se povećati zbog konzumira hrana.

Štetni produkti sirova hrana ishrana

Postoje proizvodi koji zloupotrebljavaju da muškarci ne preporučuju jer inhibiraju erektilnu funkciju:

1. Suncokretovo ulje - ako ga koristite u nekoliko dnevnih, prelazi 6 velikih žlica, izlučivanje testosterona značajno smanjena. Posebno opasni u tom smislu smatra se da su laneno ulje, kukuruz ili soja. Zato muškarci Preporučuje se jesti samo biljno ulje maslinovo podrijetlo, jer se smatra da se relativno sigurno za glavnu androgena;
2. Soja - vrlo opasno sredstvo za potenciju jer sadrži previše veliku količinu biljnih spojeva kao što ženskih spolnih hormona;
3. Mlijeko također sadrži mnoge estrogena, promicati lučenje testosterona suzbijanja, a šteta za muškarce raste s razinom sadržaja masti u proizvodu.

Oksalna kiselina prisutna u sastavu većine zelene bilja, doprinosi razvoju bubrežnih kamenaca i bubrega kamencima, sprječava apsorpciju kalcija, koji je ispunjen sa razvojem osteoporoze. Ako rawfoodist potpuno napustiti korištenje ribe, to bi moglo dovesti do razvoja nedostatak vitamina A: Nedostatak vitamina D, ili nedostatka joda i tako dalje.

Da kontraindiciran jesti samo sirovu hranu

Nisu svi ljudi uklapa tu praksu, kao i sirovom hranom dijeta. Takav sustav napajanja je kontraindiciran:

• U adolescenciji i djetinjstva - rastuće tijelo treba dobru prehranu;
• Ljudi koji nisu viši alergenost ili imaju trajnu netolerancije na određene prehrambene proizvode;
• Ljudi stariji dobna skupina iznad 60 godina starosti;
• Pacijenti koji boluju od bolesti probavnog sustava kao što su kolecistitis, peptički ulkus, kolitisa ili pankreatitisa.

Snažno se preporučuje da budu oprezni prehrane sirovom hranom koji koriste sirovu ribu, meso ili jaja, jer su u opasnosti od ugovaranja najopasnije bolesti kao što su salmoneloze i drugim parazitima. Ne vrijedi oštro i kategorično prebaciti na jede samo sirovu hranu, to je bolje priviknuti svoje tijelo postupno. Neki ljudi i liječnici ne savjetuju samo povremeno provoditi dijetetski period posta od 1-2 tjedna, a za to vrijeme oni mogu vježbati sirova hrana ishrana.

Upozorenje! Da bi se postigao dosljedne rezultate je sirova hrana, morate se pridržavati takve prehrane za najmanje ponude jedne godine. To se događa onda dovoljno čišćenje i promjenu organizma na novi tempo aktivnosti.