Rehabilitacija nakon srčanog udara

Video: Život nakon srčanog udara - rehabilitacija.

Infarkt miokarda „mlađi”, a liječnici pacijentima grana miokarda liječenih danas, koji su prethodno vidjeli samo u ulozi posjetitelja. To proizlazi iz ludog tempa života, rast društvenog i informacija opterećenja, širi popis stresora. Ukratko, razlozi za pomlađivanje od srčanog udara mnogo, a njihov naziv - Legija. U tom smislu, rehabilitacija nakon srčanog udara postaje sve važniji medicinski i socijalni problem koji utječe na sve aspekte suvremenog života.

Video: Rehabilitacija nakon srčanog udara

Učinkovita rehabilitacija nakon infarkta miokarda treba uključivati ​​dva ključna područja: 1) smanjenje somatskih poremećaja, odnosno korekciju unutarnjih organa općenito, a kardiovaskularni sustav u chastnosti- 2) psihoterapijske rehabilitacije, usmjerene na prevladavanje straha, tjeskobe, pa čak i depresije nakon opasne bolesti.

Kažemo da „morate početi s rehabilitacijom.” U stvari, svi aspekti procesa smanjujući su od najveće važnosti, i pravilno rasporediti ih među više i manje značajna. Život nakon srčanog udara bi trebao biti pun, aktivni i zdravi, i stoga podvrgnuti svoje najtežih pravila i režima vojske policijski sat, ne savjetovati vas. Umjesto toga, samo pokušati promijeniti način fizičke aktivnosti, prilagoditi prehranu da se uspostavi rad i odmor. Dajemo nekoliko specifičnih preporuka koja se mora poštivati!

Korekcija prehrane

U svakodnevnoj prehrani bi trebalo biti nikakvih štetnih proizvoda. Ova kategorija uključuje sve darove hrane koja sadrži trans masti (hidrogenizirane masti) i kolesterol u velikim količinama. Bez ovog koraka rehabilitacije nakon srčanog udara nikada neće biti potpun!

Trans masti trebate se bojati na prvom mjestu. Znanstvenici su otkrili da je hidrogenirana masnih kiselina su dio lipoproteina niske gustoće (LDL), koji se pohranjuje u stijenkama krvnih žila kao aterosklerotskih naslaga.

Suprotno, antiate učinak su polinezasićene masne kiseline (PUFA) klase omega-3 i omega-6, koji se nalaze u biljnim uljima, orasima i morskim plodovima. U našem tijelu PNMK nastaju visoke lipoproteina gustoće (HDL), koji sprečavaju ateroskleroze. Oporavak nakon srčanog udara će biti uspješniji ako vaš dijeta će prisustvovati masnu ribu, laneno ulje ili dodataka prehrani koji sadrže esencijalne masne kiseline.

Video: Rehabilitacija nakon srčanog udara

Paralelno, nakon infarkta miokarda treba smanjiti unos soli, ograničiti režim vodu i hranu obogatiti izbornika koje su bogate magnezija i kalija. To će pomoći u borbi protiv hipertenzija, koji je jedan od glavnih faktora rizika za akutne cerebrovaskularne događaje. I, naravno, morate u potpunosti odreći kofeina, nikotina i alkohola!

Povećanje aktivnosti kretanja

U tom trenutku program za obnovu nakon infarkta miokarda treba tretirati s velikim oprezom, jer je vrlo važno „da je ne pretjerati.” Rast motorna aktivnost je od najveće važnosti, ali da se poveća opterećenje može biti samo pod nadzorom pohađa kardiologa pojedinačno. Mi ćemo se suzdržati od bilo kakvog određene preporuke.

Video: Kako liječiti miokarda folk agentsWe sam Oporavak nakon infarkta miokarda

korekcija droga

Na žalost, bez uzimanja lijekova je nemoguće zamisliti život nakon infarkta miokarda: Rehabilitacija zahtijeva liječenje koronarne bolesti srca, normalizacija krvnog tlaka i smanjuju aktivnost sistema koagulacije krvi. U pravilu, u farmakološkom programu za obradu uključuje kardioprotektivne lijekova, metabolička sredstva CHD liječenja i terapije za sniženje kolesterola. Prema iskazu imenovao antiaritmici.

Individualna terapija program će biti liječnik, također naglašava svoju pozornost na važnost skladu sa svim preporukama kardiologa. U prisutnosti hipertenzije antihipertenziva treba uzeti dnevno, a ne samo „kad je tlak visok.” Naš cilj kao put se sastoji u tome, da tlak ne prelazi pokazatelja fiziološkog norme!

Psihoterapijski rehabilitacija bolesnika

Tjeskoba i strah su jako uporište u ljudskoj duši, je kroz infarktne ​​daleko depresija, nesanica, opsesivno-kompulzivnog poremećaja, socijalne isključenosti i drugih psiholoških problema. Kako bi se prevladale te poteškoće mogu biti samo uz pomoć rođaka.

Psihološka rehabilitacija bolesnika treba započeti stvaranjem prijateljsku atmosferu u obitelji i na poslu. Infarkt „mlađi”, i zbog toga odustati od posla i otići na odmor, često se ne može uzeti u obzir. Međutim, svatko od nas promijeniti svoj odnos prema radu, odbiti posla prekovremeni i provesti više vremena opuštanje.

Stvarni pomoć može terapeut i imaju iskustva s bolesnika podvrgnutih opasne bolesti (srčani udar, moždani udar, rak). Ne podcjenjujte važnost profesionalne psihološke pomoći, što može imati veliki utjecaj na cijeli proces rehabilitacije nakon srčanog udara. antidepresivi i drugi psihoaktivni lijekovi mogu biti uključene, ako je potrebno, u programu psihološke korekcije.

Ako se pravilno obavljeno, povratak u punu, aktivan život postaje pitanje vremena. Vi svibanj pitati, koliko je živjeti nakon akutnih koronarnih događaja? Deseci godina, a žive u zrelih starosti! Primjeri takve mase, tu su oko vas. Potrebno je samo postaviti cilj i ukloniti sve prepreke na putu!