Malakhov dijeta za mršavljenje. Pro i kontra od dijeta

Video: Što dijete kontra za mršavljenje? stručnjaci kažu

Kada razmišljam o pozitivnim aspektima Malakhov dijeta za mršavljenje, preporučljivo je naglasiti da se ne očekuje bilo kakve stroge zabrane, ograničenja ili oduzimanje u hrani. Izuzetak je samo napraviti bezalkoholni i alkoholna (čaj, kava, voda za piće) piće. Iscjelitelj preporuča se koristiti samo biljne čajeve ili biljnih čajeva.

Tijekom uporabe prehrambenih sustava smije jesti redovite hrane. Samo stalno sjećati želju za izgubiti težinu i, stoga, ne prejesti, ili barem smanjiti veličinu porcije.

Ako ste se odlučili slijediti sustav napajanja Malakhov, bilo koja od stranaka spremna za infuziju tijekom dana i dalje. Skuhati ga u dvije litre termos. Bujon je preporučljivo piti toplo, ali ne grije, kako bi se povećala korisnost i utjecaj.

Infuzija bilja za petodnevni prehrani Malakhov uključuju vlastitu kompoziciju sljedeće proizvode: 4 žlice. l. list imela 4 žlice. l. lipa cvijet, 2 jušne žlice. l. med-limun kat.

Video: Mršavljenje 2014

Valja podsjetiti da je u tijeku nakon dijeta za mršavljenje Malakhov, postoji svibanj biti više mokrenje. Ova reakcija je zbog djelovanja zelenila na tijelu.