Korisna svojstva za maslina organizma

Masline - to je plod masline, ali to se zove maslina. Mi smo donijeli tu kulturu u Rusiji s Bliskog istoka. Mnogo maslina uzgojenih u Italiji, Grčkoj i Španjolskoj. Naše masline uzgaja u Krim i Krasnodar teritorij.

Video: Kako korisno masline ~ cijela istina o masline, masline prednosti

Postoje dvije set službenom nazivlju, imena tih plodova: masline zelene i crne masline. Prvi - prikupljeni od stabla nezrele, a druge zrelo masline. Međutim, ruski ljudi još uvijek voli nazvati svoj način. Ovdje i crne masline u Rusiji pozvao na svoje, crne masline.

Video: prednosti za tijelo dunja korisnih svojstava, oštećenje

Značajke crne masline

Crne masline su podijeljeni u dvije vrste. Neki dobila crnu boju kao rezultat potpunog sazrijevanja na stablu. Drugi su prikupljeni nezreo, zelen, ali umjetno ih crna, izdržati određeno vrijeme u otopini natrijeva hidroksida. To nam je poznato iz djetinjstva, lužnatom alkalne otopine NaOH.

Video: MASLINOVO ULJE * Koristi i štete od maslinovog ulja za tijelo. korisna

Prirodni, crne masline, razlikuje od umjetno obojenih plodova intenzitet boje. Prirodna boja zrelih maslina je tamno ljubičasta, tamno smeđe ili smeđe-crvena boja. Oksidiraju masline, natopljene lužina, uvijek intenzivno i ravnomjerno crne. No, njihova glavna razlika - kosti. To je samo u crnim maslinama, zrelo na stablu svoje prirodne crne boje.

Korisna svojstva za maslina organizma

Masline prehrambene i ljekovita. Oni su bogati vitaminima, nezasićenih masnih kiselina i elemenata u tragovima. Ovi plodovi potiču funkciju jetre, želuca, žučnog mjehura. Oni poboljšati vid, kao što su, u velikim količinama, tu je vitamin A.

Video: Ekstra djevičansko maslinovo ulje. Koristi i štete od maslinovog ulja. [Galina Grossmann]

Masline - to je odavno poznato, jak oksidant i dobre smanjuje stanice u zacjeljivanju rana. Zahvaljujući vitamina E, maslina su dobri za tijela dobavljača energije. Oni su u stanju ukloniti bol. Kao takav, na primjer, za smanjenje bolova u kralježnici, smjesu maslinovog ulja s rastopljenom vosku.

Da kontraindicirana maslina

Masline - vrlo koristan proizvod. Postoji samo kontraindikacija. Oni ne bi trebali dobiti koji su uključeni ljudi s Kolecistitis, kao masline imaju jak choleretic akciju. Također je potrebno podsjetiti ljubitelje dijeta koje masline su visoke u kalorije.

U kakvom maslina jede

Masline osuši vyalyat, soli i konzervirati. Gotovi masline su: cijelo, rezano na komade ili punjena. Punjenje su: luk, sir, bademi, škampi, luk, naranče. I zelenim i crnim maslinama - odličan prilog za ribe. Oni dodaju kao poseban sastojak u salatama. Maslinovo ulje se koristi za salate i prženje. Možete jednostavno napraviti ukusni i originalni salata s sušenim maslina. Isperite masline i pomiješati sa narančinu koricu, dodajte nasjeckani češnjak, komorač i malo soka od naranče.