Mlijeko s kurkuma - ljekovito piće, stotinama godina i pacijenti iskustvo!

1. Korisna „zlatno mlijeko”?
2. ljekovite recepte
3. Kontraindikacije i nuspojave

Kurkuma - Žuta egzotični začin, dokazano ne samo u kuhanju, ali iu narodnoj medicini i kozmetika. Njegov utjecaj na zdravlje odavno su poznati, stari recepti preporučuju da jedete zajedno s mlijekom.

Prednosti mlijeka sa kurkuma je ogromna: ona je liječenje kašlja, prehlade, bronhitisa, bolova u kostima i zglobovima, prevenciji raka i čišćenje krvi. Razmislite o tome što je „zlatno mlijeko” i raspraviti neke ljekovite recepte.

Korisna „zlatno mlijeko”?

Kurkuma lijek koristi popularni još od vremena Ayurvedski medicine. To je cijenjena zbog svojih anti-upalni i antioksidativno djelovanje. To je usmjereno protiv glavobolje, edema i hladnoće, za zacjeljivanje rana i sprečavanje infekcija. Kurkuma je također hemostatski, analgezije i dezinfekciju svojstva. Nije ni čudo da su ljudi ju je nazvao „prirodni aspirin”.

Upozorenje! Kurkuma mlijeko se koristi kao ljekovita piće, čišćenje losione, osnažujući maskiSredstvo pod nazivom „zlatna mlijeko” na taj način naglašavajući raznolikost svog farmakološkog djelovanja.

Terapijski dvojac je korisno u svakom pogledu:

• Ona jača kosti i zglobove, ublažava bolne sindrome, liječi bolesti;
• čini kožu zdravom i elastičnom, otklanja nadražaj, crvenilo i crvenilo;
• liječi prehlade slabost, bori s kašljem;
• uklanja proljev i druge poremećaje probavnog sustava;
• Ona pročišćava krv i pechen-
  
  
• Jača imunološki sustav;
• stabilizira krvni tlak;
• Izlazi izlučuju karcinogeni;
• Ublažava simptome senilna demencija (Alzheimerova bolest) i sprječava napredovanje;
• je prevencija raka;
• eliminira višak težine.

Upozorenje! Korisna svojstva kurkume mlijeka nisu ograničeni na ovom popisu. Prema narodnih iscjelitelja, znači ublažava menstrualne bolove, poboljšava san, doprinosi zdravoj trudnoći i isporuke čak i lakše.

ljekovite recepte

„Zlatna mlijeko”: klasični recept

Prvo morate pripremiti tijesto od kurkuma. Trebat će vam:

• stakleni prah začina;
• 0,5 žličica tlo (oštrina okusa) paprika;
• 0,5 šalice hladne kipuća voda.

Izmiješati sve sastojke i kuhati na umjerenu toplinu za 7-8 minuta, stalno miješajući. Trebali bi se formira gusta masa. Kuhana tjestenina ohladi, staviti u staklenu posudu i definirati u hladnjaku. Njegov datum isteka - točno 30 dana.

„Zlatna mlijeko” sa kurkuma: piti receptu i njegove prednosti

Kada je tjestenina je spreman, možete nastaviti pripreme sredstava. Za ovu lageru:

• jedna čaša mlijeka (kravlje jednako dobro odgovara, koze, kokos, soja ili bademovo);
• 1 čajna žličica ulja (sezam, kokos, suncokretovo ili bademovo);
• 1 čajna žličica kurkuma paste;
• med (na okus).

Pasta se miješa s mlijekom, stavio ga na toplinu i dovesti do kuhati. U malo mlake pića, dodati med i ulje. „Zlatna mlijeko” je spreman!

Upozorenje! Piće bi trebalo biti pijan ujutro za 40 dana. Dok neki liječnici tvrde da kurkuma mlijeko je više koristan noću. Broj tretmana - 1-2.

„Zlatna mlijeko” čisti krv i stanice jetre, uklanja iz crijeva od štetnih tvari i normalizira probavni trakt. Redovito uzimanje znači olakšava ispiranje taloga soli, jačanje kralježnice, koštanog tkiva i živčani sustav. Osim toga, poboljšava ten i aktivira aktivnost mozga, olakšava simptome artritisa i daje lakoću pokreta.

„Zlatna mlijeko” ili kurkuma med i mlijeko - snažan trio, u kojoj svaki sudionik je obdarena izuzetnim ljekovitost.

Kada kašalj ili grlobolja

Recept 1. Ovaj drevni indijski recept za učinkovito ublažavanje bolova u grlu i zimice. Šalicu kipuće vode, doda se 0,5 žličica kurkuma (prah) i 1 čajna žličica đumbira (također u prahu). Sve Dobro promiješati, dodati čašu mlijeka i kuhati. Piće je malo ohladi, dodati med ili šećer na okus, procijediti i piti. Pijte piće bolje noću. Ujutro ćete osjetiti primjetna olakšanje.

Recept 2. Drugi alat, koji su uključeni kurkuma s mlijekom, a koristi se za kašalj. U čašu mlijeka, dodajte malo šećera, a zatim zagrijati. Tada 0,5 žličica karambol sjemena pržiti u tavi dok ne steknu zlatnu boju. Dodaj u žličicu kurkume i miješati. Dobivena masa je dodati mlijeko, promiješati i piti toplo.

Za nesanicu i poremećaja spavanja

Kako prevladati nesanicu, svaki dan 30 minuta prije nego što odete u krevet, piti 1 čašu toplog mlijeka s malo kurkume dodan u njega.

proljev

„Zlatna mlijeko” iz kurkume zajamčene ublažava proljev i probavne smetnje. Za pripremu popiti mali komad kurkuma korijen, dodati mlijeko i topline. Smjesa soja prije upotrebe.

Upozorenje! Za liječenje proljeva, koristite niske masnoće mlijeka ili piti samo pogoršati problem.

Kada bolni sindromi

Sredstva djeluje glatko i kroničnih bolova u zglobovima i kralježnici. Ublažava grčeve mišića i leđa s povratima mišićno-koštanog sustava u prijašnje mobilnosti. „Prirodni aspirin” nemilosrdan i kod glavobolje.

artritis

Kurkumin sadržane u kurkuma - jedan od najkorisnijih tvari posjeduju jaki antiupalni učinak. Prednosti mlijeka s kurkuma - sposobnost da se ukloni bol brzo i oteklina uzrokovana osteoartritisa i reumatoidnog artritisa, smanjiti „škripa” u zglobovima i paljenjem nogama nakon vježbanja. Uzmi piće dva puta na dan prije jela, i jednostavnost pokreta dano!

mršavljenje

Upozorenje! Aktivno se koristi mlijeko kurkuma i mršavljenje. Žuta začin ne samo odlučno puknut dolje na tjelesne masti, ali i sprječava njihovo taloženje. Ova činjenica je dokazano u brojnim studijama američki znanstvenici.

Kurkuma se može lako biti dodan u hranu i pića ljudi koji borave na dijeti. Razmislite nekoliko izgaranje masnoća recepte:

Recept № 1. Na osnovi vode (80 ml), mlijeka (170 ml), kurkuma (1 žlica, žlice) i meda (okus). Spice popuniti s kipućom vodom, dodajte juhu med i mlijeko, pića noću. Sastojci su dizajnirani za jednu porciju pića.

Recept 2. Gubitak težine u nekoliko dana kako bi se ukusni napitak od začina - „zlatno mlijeko” (kurkuma, đumbir, cimet).



sastojci:

• 500 ml jogurt (nemasni);
• 500 ml vode;
• prstohvat cimeta;
• 1 žlice. žlica kurkuma;
• 3 komada đumbira;
• 3 žlice. čajna kašičica (crna, slomljena krila);
• 1 žličica meda.

kuhati vodu, ohladiti i dodati sve sastojke, osim jogurta. Tekućina se ohladi, a zatim soj pomiješati s jogurt. Rezultirajuća smjesa treba koristiti umjesto doručak ili večeru.

Zdravlje kože

Misterija Kleopatrina ljepote koja je redovito uzeo mlijeko kupke sa žutim začina. Prednosti mlijeka sa kurkuma za kožu pokazao cosmetologists. U cilju poboljšanja ten i ukloniti osip, crvenilo ili neku drugu iritaciju preporuča za liječenje zahvaćeno područje s mješavinom ozdravljenja. Zajedno s maskama možete ga unutra - koža odmah stekli elastičnost, mekoću i biser sjaj.

Kontraindikacije i nuspojave

Prekomjerni unos kurkuma je pun nuspojave kao što su:

• loša probava (žgaravica, konstipacija);
• gubitak kose;
• podizanje razine kolesterola u krvi;
• oslabljenog imuniteta;
• smanjenje krvnog tlaka;
• smanjenje razine šećera u krvi.

„Zlatna mlijeko” sa kurkuma ima kontraindikacije:

• gastritis i želuca;
• žučni kamenci;
• kronične bolesti;
• liječenje

Upozorenje! Kurkuma razrjeđuje krv i povećava učinke drugih tvari, tako da je njegova unos mora biti zaustavljen za 2-3 tjedna prije operacije.

Ako koristite vozilo u punom skladu s uputama, uporaba mlijeka s kurkuma je ogromna: ona je poboljšanje tijela, kože i ljepote, i uzimajući osloboditi od dodatnih kilograma.