Kako mogu koristiti korijen đumbira

Đumbir je rodno mjesto sjeverne Indije. Ali danas, korijen đumbira, korištenje što je moguće kako u medicini iu kuhanju, kao iu mnogim zemljama svijeta. Ovo postrojenje obuhvaća B skupina vitamina, vitamina A i C, magnezij, željezo, kalcij i druge korisne tvari.

kao lijek

Ovaj začin je u stanju liječiti prehladu. Konkretno, đumbir uklanja začepljenje nosa, iskašljavanje akciju, bori upale i pomaže da se smanji temperaturu zbog diaphoretic učinak. biljke korijen i jača imunitet.

Preporučljivo je koristiti korijen đumbira u raznim trovanja, uključujući i gljive. To snižava kolesterol, pomaže obnoviti snagu, da prevladaju stres i potiče mentalnu aktivnost. Ona također snižava krvni tlak i hrani mozak kisikom. No, to nije sve što je u stanju korijen đumbira. Primenenieimbirya moguće i kao analgetik - eliminira mišića i druge vrste boli.

Đumbir je učinkovit za mučninu i toksemije. Za uklanjanje crijevnih grčeva i povećati protok krvi, dovoljno žvakati mali komadić, ispire s vodom. Na isti način je dobar za osvježavajući dah. Između ostalog, korijen je diuretik i tonik, povećava mušku potenciju, pomaže kod neplodnosti, povećava seksualno uzbuđenje.

To je učinkovit u borbi protiv starenja, poboljšava ten i stanje kože. Đumbir se koristi i kako bi se poboljšala učinak ostalih ljekovitih biljaka. korisna svojstva ovo čudo od korijena nije navedeno u jednom članku.

mršavljenje

To također povećava cirkulaciju krvi, dobar za probavu i poboljšava metabolizam. Dakle, korištenje đumbira korijena mršavljenja opravdava sva očekivanja. No, kako bi se izgubiti težinu, piti đumbir potrebno je redovito piti najmanje tri puta dnevno za mjesec dana. To ne zlorabe masti i slatka jela.

Prije piće đumbira za mršavljenje, pobrinite se da nemaju kontraindikacije za njegovu uporabu (to će biti napisano o tome u nastavku).

Slimming čaj od đumbira lako priprema. To zahtijeva krišku limuna, žličicu meda, par centimetara od korijena đumbira i tople vode. Korijen potrebi oguliti i naribati, pokriti vodom i infuzijama za oko četvrt sata. Zatim dodajte limunov sok u šalicu i baciti sama stisnutu klinčić. Nakon cijeđenja dodati med. Slimming čaj spreman. To je još uvijek moguće dodati klinčiće. Ako ste prislušni žgaravice, nemojte dodati sok od limuna, koricu jedan će biti dovoljno (smeđa).

Za više informacija o đumbir čaj za mršavljenje, pročitajte ovdje

U ljeto, vrućina je lijepo i metvica-đumbir piće za mršavljenje, koji se sastoji od đumbira, mente, sok od naranče i meda. To bi trebao biti pijan ohlađen. On promiče gubitak težine i žvakanje đumbira prije jela ili dodavanjem na kuhano povrće i drugih jela koja jedete tijekom dana.

U kuhanju,

Aktivno koristiti ovaj proizvod za kuhanje. Ovaj začin se dodaje gotovo svim jelima. On spaja okus slastice, kolači, povrća, mesa i ribe. Čak i na koktel i kava, on će biti najviše dobrodošli. A sve zato što je korijen poboljšava okus bilo kojeg proizvoda, a ne prekinuti njihov okus. Na primjer, u mesnoj juhi, on će naglasiti okus mesa. Osim toga, neutralizira masnoću, koja pomaže poboljšati figuru.

Mnogi umaci i marinade također pripremaju uz upotrebu ovog proizvoda. I to se dodaje u elitnom vrste čaja, u želei i bombona, u pečenju, posebno kolača i keksa, kao u pita punjenje. Savršeno u kombinaciji s đumbir meda, limuna i češnjaka.

Kupnja i skladištenje

Kako i gdje kupiti ovaj proizvod, da ne bi krivi izbor? Na prodaju je tzv crna i bijela đumbir. Crno - to je korijen, a ne prošao obradu i bijela - to je oprana i oguljena korijena. Obje njegove vrste se suše na suncu. Crna Đumbir ima jak miris i gori okus. U smislu obje vrste imaju žućkastu boju, a stariji korijen, pa je yellower.

Pearl kupovina korijen morate pažljivo ispitati. Koru mora biti cjelovita, te dijelovi ne bi trebali ne vidi plijesan ili druge mrlje. Dobar đumbir ne zaostaje sjedala i crnjenje, dodirnite je teško, ali elastična. Prizemlje đumbir treba biti pakiran u zatvorenoj paket, kao što će ostati bez pare u labavo zatvorenom banke.

Dovođenje korijen đumbira dom, spremite ga u hladnjak, nakon umatanje u foliju. Koristite ga za tjedan dana i držati ga podalje od vlage. Zamrzivač može pohraniti đumbir oko tri mjeseca. Ako ste kupili zemlju, držati ga u dobro zatvorenoj posudi.

Kontraindikacije i mjere opreza

Od korijena đumbira - prilično jakim začinima, to ne može biti zlostavljani. Gledajte svoje osjećaje nakon uporabe. Ako postoji nelagoda - odbijaju da ga koristiti.

Ne preporučuje se jesti ovo korijen u gastritisa i čira na želucu, jer iritira sluznicu želuca. Oni koji pate od žučnih kamenaca bolesti i ne treba zlorabiti ovaj začin. Biljni nekretnina ubrzati cirkulaciju krvi čini štetan za one koji su česti sve vrste krvarenja. Iz istog razloga, ne jesti đumbir tijekom uporabe aspirina.

kontraindikacije đumbir pri visokoj temperaturi. U kasnijoj trudnoći, korijen đumbira izaziva pad tlaka. Kontraindikacija su bolesti srca i krvnih žila.