Limfna masaža drenaža

Ljudsko tijelo sadrži veliku količinu tekućine. Znanstvenici vjeruju da je 80% sastoji od vode. U osnovi, ova tekućina unutar stanice te omogućuje da svojim oblikom i metaboličkih procesa. Puno vode u međustanične prostoru. Rad limfnog sustava usmjerena je na uklanjanje viška tekućine u tkivima i dovodeći ih u krvotok.

Limfna kapilare prikupiti limfa iz tkiva i nositi kroz limfne žile u limfnim čvorovima kroz velike limfne kanale. limfa pokret daje uglavnom kroz smanjenje okolnog skeletnim mišićima. Obrnuti protok tekućine prema dolje ventili spriječiti unutarnju površinu posude. Kada je niska pokretljivost osoba, edem, limfna žila slabosti je slomljena.

Limfna drenaža je usmjeren na jačanje odljev limfe iz perifernih tkiva. Ovaj učinak ovog postupka je povezana s blagom masažom okolni mišićnog tkiva. To uzima u obzir anatomske put limfnu drenažu, masažu i sav promet poslan uz njih.

Indikacije i kontraindikacije

Limfna drenaža koristi se za kozmetičke svrhe u borbi protiv celulita, oticanje tkiva, povećati elastičnost kože nakon naglog mršavljenja. Ovaj tretman pomaže usporiti proces starenja. Osim toga, smanjuje ozbiljnost ožiljaka i strija (strija).

Ova vrsta liječenja je prikazan u edem, neke vrste upale, proširenih vena.

Ovaj postupak ima tonik efekt, poboljšava imunitet, aktivira metaboličke procese u tkivima.

Limfna drenaža je kontraindiciran u sljedećim slučajevima:

• onkoloških bolesti;
• akutne i tromboflebitis flebotromboza;
• kroničnog zatajenja srca FC III-IV;
• infekcije kože, npr furunculosis;
• bolesti kralježnice;
• teške bubrežnih ili oštećenja jetre;
• trudnoća;
• otečene limfne čvorove.

Prije toku ljudskog postupka mora pregledati liječnik kako bi se isključila kontraindikacije.

Vrste limfna drenaža

Razlikovati ručne i hardver limfna drenaža.

Ručna masaža je stručnjak. To je bezbolan, vrlo ugodan, opuštajući tretman, koji se sastoji uglavnom od svjetlosti trenja i milovati pokreta. Masira cijelo tijelo ili njegove dijelove.

Limfna drenaža pomaže tijelu izgubiti težinu, osjećaju se bolje, daje snagu, čisti tijelo od metaboličkih otpadnih tvari.

Limfna drenaža lica - odličan alat za održavanje mladenačke kože, uzimajući osloboditi od bora i tamnih krugove ispod očiju, oticanje očnih kapaka. Jedna varijacija ovog postupka je japanska masaža lica, koja se može obaviti kod kuće. Japanski limfna drenaža pomaže u poboljšanju protoka limfe iz tkiva lica, pružajući vidljivi anti-aging učinak.

Limfna masaža drenaža nogu se koristi za liječenje proširenih vena, bez pogoršanja, kao i za prevenciju i liječenje edema uzrokovanog limfna stagnacije. Vrlo često, takav postupak se provodi pomoću posebnog aparata.

aparat za masažu koristi se najčešće u Kozmetologija. Postoji nekoliko vrsta tome:

1. Korištenje microcurrent. Ovaj postupak je posebno pogodan za osjetljivu i osjetljivu kožu. Površinski efekti slabe struje pomaže da biste dobili osloboditi od oticanje kapaka, prilagoditi oblik lica i drugih dijelova na slici. Tehnika je često uključen u niz postupaka za borbu protiv pretilosti.
2. Uz primjenu vakuuma. Metoda se temelji na usisavanje tekućine tkiva pomoću specijalnih uređaja i sličnih medicinskih banaka. U to ubrzano limfnu drenažu pogođenog tkiva, posebno celulita.
3. S povećanjem tlaka. Da biste to učinili, pacijent staviti na poseban „kostima”, što stvara visoki tlak zraka. Kada je „stisnuo” kompresija tkiva višak tekućine u lymphatics. Najčešće, takav postupak se koristi u lokalnoj edem udova.

Obavljanje kod kuće

Limfna drenaža može se provesti samostalno kod kuće. Naravno, njegova učinkovitost će biti manji od salona tretmana. Plus mali materijalni i vremenski troškovi.

Za nezavisne masaža tijela će morati četkom na dugom dršku i mješavine ulja za masažu. Na koži ekstremiteta, guza, trbuh i ulje se primjenjuje na glatke kože početi nježno četkom u smjeru prema gore, tj od noge i ruke na trbuh, a zatim u srce. Možete provesti opuštajući sjednicu nakon tople kupke.

Nakon ovog postupka bit će korisno napraviti tuširati. Prvo, u području (na primjer, problema stražnjice) usmjerava mlaz tople vode za 15 sekundi - hladno, zatim ponovi.

Nakon toga možete provesti temeljitije masaža cijelog tijela s mješavinom fine soli i eteričnim uljima. Održava se za nekoliko minuta. Sol se tada ostavi da stoji neko vrijeme na kožu i isprati s tušem. Nakon toga postupak uvelike poboljšava cirkulaciju krvi i limfe u tkivu, vraća se na elastičnosti kože i mišića, ostavljajući edem i težine.

može se provesti japansku masažu lica kod kuće tek nakon pregleda video trening, koji se može skinuti na internetu.

Japanski self-masaža počinje sa svjetlom milovati dohvat ruke zona žlijezde na vratu, a zatim idite na područje iza ušiju. Nema potrebe da trljati kožu, osiguravajući njegovu crvenilo. Bolovi tijekom self-masaža ne bi trebala biti.

U drugoj fazi postupka nježno pritisnite dolje s rukama na njegovim obrazima i zatezanje kože dolje, simulirajući oblik lica. Zatim provesti maženja na masažu linijama iz nosa na obrazima, na sredini čela do sljepoočnica. Provesti postupak bolje korištenje prirodne kozmetike, hrani i vlaži kožu, na primjer, zobenog mlijeka i aloe sok.

Limfna drenaža kod kuće treba biti učinjeno nakon savjetovanja s liječnikom, jer on ima iste kontraindikacije kao i salonu.