Liječenje dijabetesa: prehrana, vježbanje, terapija lijekovima

Dijabetes - bolest koja se ne može dokinuti ikad. Liječenje dijabetesa počinje s dijagnozom i nastavlja se tijekom života, do posljednjeg srca. I na liječenje ove bolesti treba uzeti ozbiljno, jer se boji komplikacija i nepovratno.

Je li moguće izliječiti dijabetes u potpunosti? Nikad. Sve što možete - stalno praćenje razine glukoze u krvi, te da će poduzeti sve potrebne mjere kako bi se normalizirati. Stabilno održavanje normalne koncentracije šećera, možete spriječiti ili barem odgoditi početak dugotrajnih komplikacija dijabetesa.

dijeta

Svaki pacijent treba strogo slijediti dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata, kako bi se liječiti dijabetes u stalnom prejedanje je vrlo teško. Potrebno je utvrditi i održavati optimalnu dnevnu količinu hrane koja će dati sve energetske potrebe tijela, a istovremeno neće dovesti do hiperglikemije ili povećanje tjelesne težine.

Video: live zdrava! dijabetesa tipa 2

Važno je prilagoditi prehranu. Preporučljivo je jesti dobro definiran broj puta dnevno, prema dobro planiranoj dinamici. Nakon što je točan i detaljan plan obroka, bit će vam lakše prepoznati i provesti idealan shemu liječenja. Dijeta je važno kao i inzulin i pomoću lijekovi protiv dijabetesa.

Važno je postići optimalni omjer proteina, masti i ugljikohidrata u prehrani. Ugljikohidrati bi trebao donijeti 50-60% kalorija, proteina, 10-20%, 25-30% masti. Pri odabiru optimalne prehrane uzeti u obzir da je 1 g masti sadrži dvostruko više kalorija, 1 g bjelančevina ili ugljikohidrata. Za izračun kalorija možete koristiti posebne direktorije koji sadrže kemijski sastav pojedinih namirnica i gotovih jela.

Video: Prednosti vježbanja terapije i vježbe za dijabetes tipa 1 i 2

alkohol

Alkohol u dijabetes može jesti, ali u malim količinama i to samo na račun dnevne količine masti. Na primjer, 100 g votke sadrži 40 g etil-alkohola. Oni trebaju zamijeniti 40 grama masti iz vaše svakodnevne prehrane. Alkohol također ima energetsku vrijednost i uključen je u metabolizam.
Pijenje alkohola, imajte na umu da se u kombinaciji s inzulinom može dovesti do hipoglikemije. Zlouporaba alkohola pića sadržava do metformina mogu izazvati laktičku acidozu (nakupljanje mliječne kiseline u krvi) sa smrtnim ishodom. Alkohol je strogo zabranjeno u dijabetičke neuropatije.

tjelesna aktivnost

Fizička aktivnost bi trebala biti strogo dozirati. Oni bi trebali biti planirana na temelju pacijenta, prisutnost komplikacija, stupanj kompenzacije dijabetesa. Fizička aktivnost ubrzati iskorištavanje glukoze, ali u isto vrijeme dovesti do nakupljanja mliječne kiseline i doprinose formiranju ketonskih tijela.

U fazi naknade, posebno ako pacijent ne prima terapiju inzulinom, fizikalna terapija svakako dobrodošli. Sportske aktivnosti smanjiti otpornost na inzulin i smanjenje razine glukoze u krvi. U ranim fazama dijabetesa drugog tipa je samo jedan tjelesni odgoj u kombinaciji s prehranom može biti dovoljno za normalizaciju, ili barem bliže normalnim razinama šećera u krvi.

U težim pacijentima sve vježbe trebaju biti pažljivo planirana, uzimajući u potrošnji računa kalorija. Prije nanošenja fizikalnu terapiju, potrebno je smanjiti dozu inzulina i uključiti dodatni unos hrane kako bi se spriječilo hipoglikemiju.

insulinotherapy

U većini slučajeva, primjena inzulina potrebna za bolesnika s prvom tipu dijabetesa. Međutim, s duljim trajanjem drugog tipa, kada pankreasa obogaćenog-stanica i više nisu u stanju sintetizirati hormona u dovoljnim količinama, i egzogeni inzulin može biti potrebno.

Odabir doza inzulina - komplicirana i dugotrajan proces. Ne uvijek, uz pomoć inzulina pretvara normalizirati metabolizam ugljikohidrata, posebno u nediscipliniran bolesnika koji stalno zaboravite unijeti sljedeću dozu lijeka, a ne u skladu s propisanim prehrani.

Do danas, inzulin - to je jedini lijek za dijabetes prvog tipa. Prije stotinu godina, prije uvođenja terapije inzulinom, prosječni životni vijek tih pacijenata nakon dijagnoze je oko godinu dana. Unatoč činjenici da je do sada, znanstvenici još uvijek ne znaju kako izliječiti dijabetes, dnevna primjena egzogenog inzulina omogućava osobi da živi gotovo cijeli život.

hipoglikemike

Hipoglikemijski agensi za dijabetes mellitus od drugog tipa može smanjiti razinu glukoze bez inzulina. Danas postoji nekoliko skupina tih lijekova. Najpopularniji bigvanidi (metformin), i sulfonilureje (glibenklamid).
Bigvanidi povećavaju iskoristivost glukoze i usporiti sinteze u jetri. Oni su namijenjeni svim pacijentima s pretilosti. Normalizira metabolizam lipida, smanjenje kolesterola i triglicerida. Ne uzrokovati hipoglikemiju, čak iu predoziranja. Oslabiti apetit - korisne nuspojave za bolesnika s dijabetesom koji pate od prekomjerne težine.

Sulfoniluree stimuliraju sekreciju inzulina pankreasa stanicama. Oni trebaju uzeti s oprezom, pažljivo promatranje dozu, kao u slučaju nepravilne uporabe mogu prouzročiti ozbiljne i dugotrajno hipoglikemija.

Postoje i druge tablete od šećerne bolesti, ali oni se koriste rjeđe. inhibitore glukozidaze (akarboza) ponekad koristi. Ovi lijekovi ograničiti protok glukoze u krvotok iz gastrointestinalnog trakta.