Otrovi koje jedemo. Štetno hrana - dodataka prehrani.
Video: Prehrambeni aditivi: ubiti ili njegovati?
sadržaj
Uvijek sam pogled na ono što je napisano na ambalaži proizvoda prije kupnje. I često, stavio sam ih na policu ...
Video: Pogledajte SVE! Otrov da jedemo !!!
Štetno hrana - dodataka prehrani.
Nitko ne treba objasniti važnost pravilne prehrane za naše zdravlje. Često ono što dobiva nam u tijelo s hranom je samo ... otrov. Govorim o svim vrstama dodataka sadržanih u industrijski-prerađene hrane. U principu, naše tijelo - komad jak. To je u mogućnosti samostalno riješiti mnogih štetnih tvari koje ulaze nj s hranom, vodom, zrakom. Ali kad ti štetnih tvari je previše, tijelo ne može nositi.
Prva stvar za učiniti svakome tko se brine o svom zdravlju - odustati jesti hranu koja sadrži štetne prehrambene aditive. Ili, barem, smanjiti uporabu takvih proizvoda na minimum.
Problem je u tome što je danas gotovo nemoguće kupiti stvarno eko-friendly proizvode koji ne sadrže nikakve štetne aditive. Dodaci za velika većina (preko tisuću), a samo su neki od njih smatra sigurnom za zdorovya.Takih, relativno sigurno, aditiva samo nekoliko desetaka. Stoga je važno znati što se nadovezuje su posebno štetni.
Pa što su tvari sadržane u hrani može uzrokovati najveću štetu na naše zdravlje? Mi ćemo gledati na pojedine artikle sve vrste štetnih aditiva u hrani.
Vrste dodataka hrani (popis članaka na web stranici radionice zdravog načina života)
- Hrana Konzervansi - spriječiti razmnožavanje bakterija i gljivica.
- Hrana boje - dati hranu atraktivnu prirodnu boju.
- Hrana okusa (okus i pojačivače okusa) - daje proizvodu specifičan okus i miris, često se koristi za skrivanje neugodan okus i miris.
- Hrana stabilizatori, sredstva za zgušnjavanje i želiranje aditiva u hrani - koriste se za očuvanje hrane teksture.
- Hrane emulgatori - stvaranje homogene mješavine tih proizvoda, koji se ne miješa u prirodi (npr vodu i masti).
- Dijetetski antioksidansi (antioksidanti) - usporiti oksidaciju hrane.
- Sladila - o opasnosti od svih vrsta sladila i zaslađivače je razgovarati odvojeno. I jedan koristan zaslađivač.
- i "užina" - popis 10 najpopularnijih štetnih namirnica koje sadrže najveću količinu štetnih aditiva u hrani. Budite sigurni da pročitate ovaj popis - sva proizvode navedene u to dovodi do raznih bolesti.
U sljedećem broju ćemo govoriti o drugoj kategoriji štetnih tvari sadržane u hrani - one koje nitko ne dodaje poseban ... a, ipak, oni su prisutni. A šteta uzrokovana ne manje, pa čak i više od svih gore navedenih aditiva u hrani.
A što ako niste spremni odustati od hrane štetnim prehrambenih aditiva? Kako neutralizirati ili smanjiti štetu uzrokovanu tim zdravstvene proizvode? To će biti objašnjeno u distribuciji budućim izdanjima.
- Tartrazin štete dokazano! Pa zašto je E102 je i dalje na etiketama?
- Syromonoedenie.
- Prva pomoć za trovanje hranom - Simptomi i znakovi
- Vitamin B12.
- Koje namirnice sadrže hormone?
- Antioksidansi
- Najodvratnijih aditiva u hrani
- Temperatura nakon povraćanja - naznaku trovanje hranom
- Dodatke prehrani za mršavljenje: profesionalce, kontra i njihova učinkovitost
- Doplate - mit ili stvarnost?
- Popis proizvoda koji su korisni za želudac
- Bojila hrane
- 10 Većina štetne hrane.
- Hormoni u hrani
- Muesli - korist ili šteta
- Pažljivo hrana - 10
- Prijateljski i korisni e-shki
- Proizvodi za zube: korisno i štetno.
- Stabilizatori, sredstva za zgušnjavanje i želiranje aditiva u hrani
- Najčešći mitovi o hrani.
- Štetni proizvodi - Video