Je povratno djelovanje pušenja na ljudsko tijelo, učinci loših navika

Dok pušite ili ne, sigurno ste upoznati s informacijama o štetnim učincima pušenja na ljudsko tijelo. Ali su mi uvijek razmišljamo o tim informacijama?

Video: Kuriles cast! Kako prestati pušiti lako. Učinak pušenja na ljudsko tijelo

Pušenje je opasno po činjenici da je trovanje naših tijela iz godine u godinu, ne ostavlja vidljive znakove bolesti. Naša tijela može dugo odolijevati toksične učinke nikotina na njega. No, jednom kad se sustav ne uspije. I ovaj propust je najčešće pokreću cigaretom.

Muškarac, cigaretu otrovne tvari iz duhanskog dima provodi po krvi u cijelom tijelu za 20-23 sekundi. Gotovo 30% povećava broj otkucaja srca. To povećava krvni tlak i cirkulacija se usporava. Kao rezultat tih fizioloških odgovora spustio temperaturu. Nakon najmanje dnevnoj apstinencije od pušenja, svi ti procesi su normalizirani.

Prije svega toksičnog učinka nikotina izložen na kardiovaskularni sustav i dišnog sustava.

cirkulatorni sistem

Arterija pod utjecajem pušenja izgube elastičnost i postanu krhke, sužene lumena krvnih žila. Tijekom godina, sve to može dovesti do moždanog udara.

Pušenje doprinosi razvoju ateroskleroze i koronarne bolesti srca. Glavni razlog - ugljični monoksid, što uzrokuje zatajenje srca. Na pozadini lupanje srca kao posljedica izloženosti nikotina, može dovesti do angine.

respiratorni

Pušači imaju veću vjerojatnost da pate od bolesti kroničnog pluća, bronhija, grkljana. Kao što su kronični bronhitis registrirani su 5-6 puta češće od nepušača. Također, veći postotak bolesnika tuberkuloze među pušačima.
Duhanski dim sadrži iritanse koji uzrokuju hipertrofije sluznice žlijezde. Oni počinju da luče višak sluzi u obliku sputuma. To nije slučajno pušači često pljuje. To slabi otpor dišnog sustava na infekcije.

Čestice čađe i katrana, koji sadrži obilje dima se talože u respiratornom traktu. Razvija laringitis, glas postaje promukao. Povećava rizik od bolesti dišnog sustava.

odan

Opasne posljedice pušenja na ljudsko tijelo djeluje još iu formiranju pulta, ovisno o staničnoj razini. Bivši pušač, prestati ovu naviku, prisiljeni doživotnu ovisnost o nikotinu borba. Snaga volje potisnuti želju za pušenjem.

VIDEO: Kako cigarete utječu na unutrašnje organe?

Ovisnost o nikotinu, kao i ovisnosti o drogama zahtijeva ozbiljan tretman. Osim toga, postoji na psihičkoj razini. Teški pušači razrađen teško dijelu sa stereotipima ponašanja: rad sa dim pauze, cigaretu nakon seksa, cigareta u čaši vina, pauze cigareta tijekom razgovora s prijateljem, itd Evo, lijek neće pomoći - morate odlučnu odluku za prekid ...

Tu je čest pogrešno shvatanje da pušenje ublažava napetost, ima anti-stres učinak. Doista, nikotin stimulira brzu proizvodnju adrenalina i endorfina (sreću hormona). To stvara kratkoročni učinak snaga plime. No, samo pola sata efekt nestaje i pušač treba doping. Opet ovisnost.

tinejdžeri pušenje

Posebno zastrašujući učinak pušenja na tijelo i dalje raste osobu. Tinejdžeri početi pušiti, vjerujući da ih daje „zrelost”. No, mnoge od značajki u njihovim tijelima još nisu završili stvaranje. A pod utjecajem nikotina, te funkcije su položili već sa patologijom.

Video: Šteta od elektronske cigarete - Mitovi i istine

Prvo branje gore cigaretu, mislim. Početi pušiti lako prestati - to je vrlo teško. To je vaš život i vaše zdravlje!