Kamilica čaj piti u jutro - vrećice ispod očiju može biti uklonjena
Sadržaj:
sadržaj
Kako da biste dobili osloboditi od vrećica ispod očiju? To može potrajati prilično dugo vremena. Prije nego što počnete bilo kakvu radnju kako bi se uklonili vrećice ispod očiju i otekline, morate saznati uzrok njihova nastanka.
pravilna prehrana
Pravilna prehrana igra vrlo važnu ulogu u rješavanju ovog problema. Uzrokovati teške otekline ispod očiju može biti prekomjerno konzumiranje slane hrane. S tim u vezi treba svesti na minimum. To bi trebao odustati od šupljine sa slanom ribom, grickalice, kiseli krastavci, brza hrana, konzervirane hrane i drugih namirnica koje sadrže puno soli i granice u vrijeme recepcije kuhanih proizvoda.
Uzrok vrećica ispod očiju može biti kronična pothranjenost ili produžiti dijeta. U tom slučaju, morate instalirati kompletan uravnoteženu prehranu.
Neki proizvodi mogu sadržavati u svojoj proizvodnji sastav aditiva, ima izravan ili neizravan utjecaj na formiranje vrećica ispod očiju.
Nakon šest navečer je bolje napustiti korištenje velikih količina tekućine i ograničiti svjetlo proizvoda, kao što je mliječna kiselina.
Preporuči povremene koristiti multivitamine. Nedostatak vitamina C i K ima negativan učinak na kožu, tako da bi trebao zadržati vitamin ravnoteže u tijelu.
Prekomjerne tekućine
Uzrok vrećica ispod očiju je višak tekućine u tijelu. Mnogi ljudi, shvativši to, pokušava riješiti problem pomoću diuretike, ali apsolutno ne mogu to učiniti bez recepta. Samo liječnik treba odrediti odgovarajuću dozu, ili slično samo može naškoditi zdravlju i uzrokovati probleme s bubrezima.
Kada vidite takav kvar ne bi trebao piti dnevno za više od dvije litre vode i jesti silnosolenye proizvoda, osobito prije odlaska u krevet, jer oni izazivaju žeđ.
Ispravan način dana
Liječenje vrećice ispod očiju trebao početi s optimizacija rutine. Da biste dobili osloboditi od ovaj problem, morate slijediti ispravan način, te je u potpunosti spavati. Kronični nedostatak sna izaziva pojavu vrećica ispod očiju.
- Spavanje treba biti do 23 sati;
- Trajanje sna - najmanje osam sati;
- Glava za vrijeme spavanja ne bi trebala biti ispod trupa.
Kronični umor - čest uzrok vrećice ispod očiju. Kako se ne bi se umorni, trebate kako bi se izbjeglo prekomjerno mentalno i fizički stres. Potrebno je dati tijelo odmoriti i nadoknaditi izgubljenu energiju. I potporu tijela da se nosi s povećanim opterećenja pomoći narodnih lijekova. Na primjer, Lemongrass, o čemu koristi mogu se naći u članku:
Pojava vrećice ispod očiju - signal tijelu da je vrijeme za promjenu načina života. Trebamo napustiti noćne zabave, od uzimanja alkohola, pušenje, a često se šetnje na svježem zraku u jutro učiniti gimnastika, fitness klub.
Folk lijekovi za vrećice ispod očiju
oblozi
- Brzo uklanjanje vrećica ispod očiju pomoći će čaj obloge. Oni su napravljeni neposredno prije spavanja. Za to skuhati žličice crnog čaja četvrt šalice kipuće vode i inzistirati oko pola sata. Čaj lišća navlažene pamuk obrisak, dati dobar potopiti, malo iscijediti i staviti na oči za dvadeset minuta. Ovaj postupak se provodi kako leži na krevetu. Nakon rečenog vremena, lica pranje voda na sobnoj temperaturi.
- Riješite se vrećica ispod očiju ujutro pomoći će kuhano bundeve. Izrežite nekoliko komada ohladi, umotane u gazu i stavljen na oči za petnaest minuta.
- Sakriti tragove suza oticanje i pomoći oblog od kocke leda. Gaza omotan led i primijeniti na oči na nekoliko minuta, a zatim isperite toplom vodom.
- Krumpirov škrob ima protuupalno i umirujuće djelovanje. Očisti krumpir oguljeni, ispere i osuši. A zatim gumiran na fini ribež, pulpe umotan u gazu i staviti na kapcima za oko petnaest minuta.
- Dobro osvježava infuzija peršina. Ona je pohranjena u hladnjaku zamrznuta. U jutarnjim satima primjenjivati led komada na oči na nekoliko sekundi i ukloniti. Ponovite ovaj postupak nekoliko puta i nanosi na kožu hranjiva krema.
maske
- Kako ukloniti vrećice ispod očiju ujutro? Ona pomaže u ovom krastavaca maska koja skriva privremeno otekline ispod očiju. Uzmi krastavac, izrezati ga na pola, sa sredine kroja i primijeniti ga ispod očiju za petnaest minuta.
- Tučeno do bijele pjene državne jaje nanosi četkom na koži oko očiju.
- Maska od krumpira: Rešetkom sirov krumpir, iscijediti masu i nanesite ga ispod očiju. Držite dvadeset minuta masku, oprati i podmazati kože hranjiva krema.
- Vrećica i tamnih krugova ispod očiju pomoći će riješiti ovaj maske. Pola šalice mlijeka pomiješana s četiri žlice sode bikarbone, dobro promiješa i stavi u hladnjak na oko dvadeset minuta. Maska se nanosi na kožu oko očiju, ostavi da odstoji petnaestak minuta, a zatim isprati hladnom vodom.
Ostale metode
- Kako ukloniti vrećice ispod očiju u jutarnjim satima, kada je samo pola sata na posao? U tom slučaju, možete jednostavno isperite lice hladnom vodom, to će smanjiti otekline ispod očiju.
- Vrlo dobar i učinkovit alat u borbi za lijepu kožu oko očiju je lagana masaža stoljeća. Zatvorite oči i nježno pritisnite na kožu ispod njih prstenjake. Provedite svoj prsta od unutarnjeg kuta oka prema van. Napravite deset ponavljanja, najbolje prije spavanja.
- Dobar učinak ima jednostavan temperaturu alternacije. Pod kožu se nanosi naizmjenično tople i hladne pamuk brisevi navlažene običnom vodom ili biljnih juha kadulje i kamilice.
- Iz vrećice ispod očiju pomoći će vježbe. Morate sjediti u Lotus-položaju i prevesti pogled s jedne strane na stranu i odozdo. Dakle, ne šest puta, a zatim čvrsto zazhmurivayutsya, a zatim se opustite oči. Olovo oči u smjeru kazaljke tri puta u svakom smjeru. To gimnastika stimulira limfe i poboljšava vid.
- Kako ukloniti tamne krugove ispod očiju
- Zašto natečene oči, kako da biste dobili osloboditi od ovaj fenomen
- Zašto bebe vrećice ispod očiju i kako liječiti
- Kako da biste dobili osloboditi od vrećica ispod očiju kod kuće
- Kako ukloniti vrećice ispod očiju ujutro?
- Kako brzo ukloniti vrećice ispod očiju kod kuće
- Zašto se pojavljuju pod okom tamne krugove, kako se boriti protiv
- Tamni krugovi ispod očiju. Njihovi uzroci. Kako da biste dobili osloboditi od modrica ispod očiju.
- Kako brzo riješiti modrica ispod očiju kod kuće?
- Vrećice ispod očiju ujutro i što oni znače
- Kako pravilno brinuti za kožu oko očiju
- Pušenje nije nužno s godinama - oni su uzroci vrećice ispod očiju!
- Dobili osloboditi od dosadnih vrećice ispod očiju brzo i učinkovito
- Otekline ispod očiju
- Da li heparin mast ukloniti otekline ispod očiju
- Otekline i modrice ispod očiju
- Folk lijekovi za oticanje i vrećice ispod očiju
- Učinkoviti načini da se bave otekline ispod očiju
- Kako da biste dobili osloboditi od otekline ispod očiju
- Razlozi za pojavu modrica ispod očiju
- Vrećice ispod očiju: uzroci, lijekovi