Gorušica tretmani na bazi bilja i naknada

Ponekad nakon obroka tu je peckanje u prsima. Ovaj simptom napadaja heartburn obećanja. To se može dogoditi nakon ukusne večere, ili u sredini rođendan. Nevolja jeza tiho, koji se pojavljuju u većini neočekivanim trenutak.

Gorušica - to nije bolest, ali privremeno stanje tijela.

To se događa kada je dio želučane kiseline u jednjak, što uzrokuje žgaravicu, a ponekad - neugodan osjećaj laganog peckanje.

Najčešće, nemir u želucu nakon jela tamo, tako da je vrlo važno kontrolirati količinu ulazne hrane i njezine kvalitete. Vi samo treba odabrati svježe namirnice, jer žgaravica rijetko može vidjeti u ljudi koji poštuju načela pravilne prehrane. To ne bi trebao jesti velike porcije: Ovo ne samo da će pomoći spriječiti odljev sadržaja želuca u jednjak, ali i dati tijelu osjećaj lakoće.

Strah od bolesti i trebali bi biti ljudi s poremećajima u želucu. Oni se češće od svih drugih ljudi.

Prema statistikama, svake godine peckanje je fiksiran na 22% svjetske populacije. Međutim, samo 4% žale na neugodan osjećaj samo 1-2 puta godišnje, preostalih 18% žgaravice smeta svaki tjedan.

razlozi

Da bi se razumjelo uzroke žgaravice, morate imati jednostavan razumijevanje fiziologije. Hrana ili tekućina dospije u želudac kroz jednjak. Na prijelazu jednjaka u želudac ima posebnu sfinktera (ventila), koji prenosi sadržaj od jednom odjelu za drugi probavnog cijevi. Bilo mu je potrebno kako bi se osiguralo da je hrana bila top-down i nije se vratio na višim područjima.

Drugi sfinkter funkcija - kontrola želučanog soka, jer on mora ostati samo u želucu. Ako postoje nepravilnosti u sfinktera, on počinje spontano otvorila i zatvorila, s dijelom želučanog sadržaja nužno bačen natrag u jednjak. Jer tajna želuca sadrži klorovodičnu kiselinu, jednjaka sluznica iritira. Bilo je tada i tamo dolazi peckanje.

Postoji nekoliko razloga za slabljenje sfinktera, zbog kojih je bolest:

• Prejedanje. Normalno želučani volumen od 0,5-1 litara. Ista količina hrane i tekućine treba doći do njega za jedan obrok. Ako je količina hrane više želudac rasteže. Fiziološka norma istezanje - do 3-4 litara. Nakon toga, u slučaju ulazi u sfinkter: on se otvara za oslobađanje dodatnog prostora za višak hrane. U ovom dijelu želučanog soka u jednjak. To cast lučenje kiseline obično se javlja nakon blagdane, kada se ide na puno ljudi. U stalnom prejedanje se javlja stalni žgaravice, nemir i onda muči čovjeka svaki tjedan. Ako se to ipak dogodi, potrebno je prebaciti u Split jela. Jesti 5-6 puta dnevno i to samo u malim količinama.
• Prekomjerna tjelesna težina. Većina pretili ljudi su stalno gladni. Osjećaj gladi nastaje zbog pretjeranog rastezanja zida želuca. To ne prolazi ni nakon jela. Ventil kroz koji su prijavili jednjaka i želuca, bez kraja otvara na dolazni volumen hrane može proći u temeljne sekcije cijevi. Dakle, osoba s viškom težine mogu se pojaviti čestih žgaravica. To je najviše neugodno oblik žgaravice, t. Da. Uz njezin pacijent pati od nelagode nekoliko puta tjedno ili čak svaki dan.
• Jesti prije 2 sata prije spavanja. U skladu s pravilima zdrave prehrane posljednjeg obroka treba provesti 3-4 sata prije spavanja. Inače, hrana neće imati vremena za probaviti, a kad je osoba leži u krevetu, ostaci hrane će staviti pritisak na mišića sfinktera slabi potonje. Nakon obilnog ručka ili večere Također se ne preporučuje da laže. U slučaju slučajnog overfeeding ili osjećaj težine u želucu je bolje sjediti ili stajati: kako hrana se probavlja brže.
• Vježbajte odmah nakon jela. Profesionalni sportaši jesti 3-4 sata prije vježbanja. Potrebno je imati vremena za probaviti hranu i ne ometa osobu da se uključe u, jer je osjećaj težine u želucu koji se javlja nakon svakog obroka, ne dopušta da se u potpunosti vježbe. S druge strane, vježbanje također ometaju probavu hrane, što uzrokuje žgaravicu.
• Uska odjeća. U većoj mjeri to vrijedi i za djevojke, ali s obzirom na usku odjeću nositi neugodne bolesti mogu pojaviti kod muškaraca. Obično muškarci nose odijela, uske stezni remen na hlačama. Budući da oni rade u uredu za 8-9 sata dnevno. Žene su uvijek željan kupiti odjeću manje, naglasiti njezin lik. U oba slučaja, unutarnji organi su stisne. Želudac kada primiti hrana ili tekućina nije dovoljno prostora da se protežu i onda njegov sadržaj nije ostalo ništa, kako staviti pritisak na sfinktera, koji se, pak, otvara - na kraju razviju žgaravicu.

pravilna prehrana

Obično, žgaravica simptomi početi nakon obroka. To se događa ili odmah ili nakon kratkog vremenskog razdoblja. Glavni simptom - peckanje u prsima i gornjem dijelu trbuha. Uz to se pojavljuju mučnine, podrigivanje, gorak i gorak okus u ustima.

Dakle, kako se riješiti žgaravice, možete samo normalizirati funkcioniranje probavnog trakta, potrebno je privremeno revidirati prehranu. Postoje proizvodi koji potiču pojavu bolesti:

• čokolada;
• kave;
• jaki čaj;
• odlicno;
• matičnjak;
• začini;
• meso masti (janjeće, svinjetina, teletina);
• majoneze;
• margarin;
• citrusa;
• alkoholna pića.

Objed s žgaravice treba isključiti sve te proizvode, pogotovo ako se stalno gori tamo. Za prevenciju žgaravice treba izbjegavati i osobe s različitim poremećajima u želucu.

Da biste dobili osloboditi od žgaravice kod kuće, preporučljivo je da se pridržavaju razumnu prehranu. To je vrlo jednostavna. Glavna stvar ovdje - granulacija. Treba jesti 5-6 puta dnevno, a svaka porcija treba težiti ne više od 600-800 žgaravice hrane je bolje ne piti.

Dijeta za žgaravicu mora sadržavati sljedeće:

• Zobena kaša na vodi za doručak. Ne zaboravimo da je glavni cilj je da biste dobili osloboditi od žgaravice, nemojte dodavati sol na kašu, ali staviti tapkanje maslaca ili narezati jabuku dopušteno.
• Kuhana jaja ili kajganu. Jaje - jedan od najvažnijih izvora proteina. Najbolje od svega tijelu percipira kuhano jaje ili kombinacije s mliječnim proizvodima. Kuhajte tvrdo kuhano jaje treba biti, jer u napola pečeni obliku, oni mogu biti nositelji najjednostavnijih organizama, koji nisu eliminirani, ali samo pogoršati nemir.
• Povrće. Stalno žgaravica održat će se mnogo brže ako jedu puno mrkve, krumpira i repe. To je ne samo škroba hrane: oni imaju puno vitamina i oni su dobro apsorbira.
• Prirodni jogurt i obrano mlijeko. Oni ne uzrokuju osjećaj težine u želucu i lako se apsorbira u tijelu, tako da su idealni za korištenje s žgaravice.
• Kuhana govedina. Masna mesa treba isključiti iz prehrane. To može zamijeniti meso i piletinu. U tom slučaju, meso ne samo da može biti kuhana, ali i ispeći. Samo ne koriste, a kuhanje začini i majoneze.
• Još jedan izvor proteina za tijelo - riba, ali to je u svakom slučaju ne može jesti usoljena, sušena ili u suhom obliku.
• Sir. Od sira dati to nije potrebno, ali to bi trebalo prebaciti na low-fat sorti, ili može razviti jaku žgaravicu.

Značajke bolesti tijekom trudnoće

Žgaravica u trudnica može se pojaviti neočekivano. Srećom, moderna medicina ima mnogo alata koji omogućavaju da biste dobili osloboditi od žgaravice, i brzo, i poboljšati cjelokupno stanje trudnice.

Žgaravica u trudnoći se javlja zbog povećanja veličine maternice. Proširuje, komprimira trbušne organe. Većina pate mjehur i želudac.

Žgaravica u trudnoći može doći zbog povećanja tijelu razine hormona progesterona koji je potreban za održavanje trudnoće, a zajedno s hormona oksitocina regulirati rad. Ona opušta sve glatke mišiće, uključujući i srčani mišić i druge sfinktera. Stoga povećanje koncentracije hormona je uzrok žgaravicu i učestalo mokrenje.

Sama žgaravica nije vrlo ugodna, a njeno liječenje može biti čak i opasna za zdravlje trudnica. Antibiotici (ako je peckanje uzrokovana infekcijom) - nije najbolji lijek za žgaravicu u ovom slučaju. Za prosječnu osobu, oni će biti vrlo učinkoviti, ali su oslabiti tijelo, a ne samo trudnice, ali njezino dijete. Zbog antimikrobne terapije može imati dijete s niskim imunitetom. Takva djeca su često i dugo bolestan.

To je najbolje početi liječenje žgaravice kod kuće uz pomoć narodnih lijekova, jer oni su jednostavno i lako. I to neće utjecati na razvoj djeteta.

1. Svježi sok od krumpira. Potrebno je ujutro na prazan želudac piti pola čaše soka.
2. Soda za žgaravice u trudnoći pomaže čak iu malim količinama, potrebno je samo da se raspusti četvrt žličice na 100 ml tople vode i popiti. Ako u roku od sat vremena žgaravica nije prošao, rješenje se preporučuje ponovno kuhati, ali možete ga koristiti više od dva puta dnevno.
3. Svakih pola sata popiti pola čaše alkalne mineralne vode. Pri tome je potrebno u malim gutljajima, inače mogu pojaviti bljuvanje. Pitka voda treba biti sve dok žgaravica zaustavlja.

Borba protiv bolesti narodnih lijekova

Gorušica se pojavljuje iznenada, ali s pravom tretman, možete dobiti osloboditi od njega prilično brzo. Za to nam je potrebno samo znati učinkovitost u liječenju žgaravice.

• Gorušica prestaje ako za pet minuta žvakati zrna ječma. Stoga je potrebno progutati slinu ne proguta s žita.
• Ako ste stalno zabrinuti žgaravice, te bi trebao imati svaki dan heljda. Heljda može biti kuhana i juha, dodajući malo mrkve, ili koristiti kao ukras za ribe.
• Dobre bilje kako bi se žgaravice: gospina trava, trputac i kamilice cvjetovi. Prikupljanje potrebnih smjesu u 4: 4: 1, a sipati kipuća voda. Ostavite da odstoji dva sata, i piti žlica tri puta dnevno.
• 20 g trave cudweed preliti šalicu kipuće vode za tri sata i piti žlica 15 minuta prije obroka.
• Osušene korijena celera potrebno samljeti do stanja grubog praška. Dvije žličice usitnjenog korijena natočiti čašu kipuće vode i uliti pola sata. 200 g infuziju treba popiti dnevno. To se može učiniti ili jednom ili u malim obrocima. Gorušica će se održati tijekom dana. Ako žgaravica je stalna, infuziju treba biti pijan svaki dan za tjedan dana. Ovaj alat omogućuje vam da zaboravite na nemir.
• Gorušica će nestati ako se pojave peckanje popiti žlicu maslinovog ulja. Ulje oblaže želudac i sprječava kiselina se u jednjak. Ako je ruka nije maslinovo ulje, može se koristiti suncokretovo ulje.
• Žlica nasjeckanog estragona preliti čašu prokuhane vode i inzistirati na dva sata. Popijte pola čaše prije jela 2 puta dnevno. Pijte polako bolje, t. Da. Pelin je gorak okus.
• Dobar lijek za česte žgaravice - topla voda. Vi samo trebate prazan želudac svako jutro popiti pola čaše tople gazirano vode. To je malo smanjiti kiselost u želucu.

Gorušica može početi svaku osobu. Trudnice posebno trebaju biti spremni za to. Glavna stvar ovdje - ne dajte se zbuniti i odmah početi liječenje. Zbog popularne receptima to može biti učinjeno kod kuće. Ova terapija je ne samo učinkovita, to može uštedjeti vrijeme za posjet u bolnicu.