Srčani tlak i kako smanjiti

Krvni tlak je karakterizirana s dva parametra - sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka. Prvo fiksna u trenutku kontrakcije srca, drugi - u trenutku opuštanja. Ljudi se zove sistolički tlak gornji i dijastolički - dno. Dijastoličkog ima još jedan naziv - „srce”, ali ga koristiti samo kod kuće, ali ne u medicini.

Postoje slučajevi kada je samo povećao vrijednost dijastoličkog krvnog tlaka, sistolički i ostaje normalan. Srčani tlak se smatra visokim ako je njegova vrijednost doseže 90 mm Hg. stupac i još mnogo toga. Razlika između gornjeg i donjeg zove tlak pulsa. Normalno, to bi trebao biti 30 do 40 mm Hg.

Dijastolički tlak ovisi uglavnom o stanju malih krvnih žila (arterija). Ako to učine nešto loše, moguće je da niži krvni tlak je visok, i to je razlog da posjetite liječnika.

Razlozi za povećanje

Srčani tlak povećava, iz raznih razloga, među kojima:

• Infarkt bolesti. Visoki tlak može biti manji zbog pogoršanja lijeve klijetke kontraktilne funkcije koja se javlja kod bolesti kao što su infarkt, miokarditis, myocardiosclerosis. Ako poremećen venski protok krvi u srce, to će negativno utjecati na rad srčanog mišića. Rezultat je povećana samo srčani tlak, sistolički tako dalje normalno jer je izbacivanje krvi iz srca ne mijenja.
• Bolesti štitne žlijezde.
• Bubrežni Patologija često popraćena podizanjem donjeg tlaka. To je zbog činjenice da je protok bubrega krvi u njima se smanjuje, a to dovodi do pojačanog oslobađanja bioaktivne tvari (renina), što povećava perifernu vaskularnu ton. Dakle, otpor arterijski zid povećava, a time i pritisak na srce.
• bolesti kralježnice.
• Pretilost.
• Uzimanje određenih lijekova.

liječenje

To ovisi o razlozima povećanja dijastoličkog krvnog tlaka. Jednom se razvije bolest, što je izazvalo rast tlaka, liječnik će odrediti što tretman je optimalno. U većini slučajeva, smanjuju krvni tlak preko droge. Ako lijekovi ne pomažu, u isto vrijeme postoji rizik od ozbiljnih komplikacija je kirurgija (korekcija vaskularne abnormalnosti, aortalni zamjene ventila, itd).

U nekim slučajevima, razlog za donji povećanje krvnog tlaka ne može utvrditi. Zatim dodijeljena simptomatsko liječenje, čiji je cilj - da se smanji pritisak.

režim

Kada je potrebno visoki tlak potpuni odmor: spavati, poželjno je ne samo noću nego danju. Tih vrijeme može se zamijeniti u šetnju u mirnom mjestu, za vrijeme kojih je poželjno da se opustite i odvojite od dnevnog samljeti. Ako je moguće, bilo bi lijepo odspavati tijekom pauze vrijeme - 10-15 minuta.

Čovjek čije odmor se podešava, to je sigurnije, mnogi bolesti idu, uključujući visoki krvni tlak

Fizički trening može biti koristan za bolesti srca i krvnih žila, ali moraju se obavljati samo u dogovoru sa svojim liječnikom.

hrana

U prehrani treba biti sastavljen na takav način da su proizvodi u pitanju važni za rad srca vitamina i minerala. Kardiolozi obično preporučuju mlijeko-vegetarijanska jela. I, naravno, važno je smanjiti težinu, ako ih ima dodatnu težinu, i držati ga normalno.

Osnovna pravila ponude su kako slijedi:

• Dijeta je potrebno uključiti više voća, povrća, voća, ljekovitog bilja.
• Mora biti na stolu low-fat mliječnih proizvoda, nemasno meso i riba.
• Vrlo koristan zrna: cijelo zrno kruh ili kruh grube brašna, žitarice, naročito heljda, zob, riža.
• Sol se može ostaviti, ali potreba da se smanji svoju potrošnju.
• Od dimljeni, slano, začinjeno, bogata, slatka i masti bi trebao biti napušten ili su u minimalnim količinama.
• Smanjite potrošnju čaja i kave, osim alkohola i soda.

liječenje

Na visokim srčanim tlaka bez uzimanja lijekova. Kako bi se smanjio krvni tlak lijekovima više skupina, ponekad u kombinaciji.

1. Diuretici. Diuretici smanjuju pritisak od strane izlučivanje viška tekućine. U hipertenzije, najčešće propisane lijekove tiazidima (indapamid, Dihlotiazid).
2. Beta blokatori blokiraju proizvodnju adrenalina i tako smanjiti opterećenje na srce (Tenormin, normodyne, Sektral).
3. AFP inhibitori blokiraju proizvodnju bubrežnog enzima koji promovira vazokonstrikcije (kaptopril, enalapril).
4. Antagonisti kalcija ili blokatori kalcijeva kanala, inhibiraju kalcija priliv u stanicama krvnih žila i srca zidova. Tako su proširiti krvne žile i olakšati rad srca. To uključuje verapamil, nifedipin i drugi.

drugi načini

Što ako je dno tlak naglo povećao, a ne postoje lijekovi na dohvat ruke? Kod kuće, možete koristiti led. Pacijent je potrebno položiti glavu dolje, i njegov pomoćnik bi trebao nametati područje vrata iza leda. Pokušajte zadržati hladnim što je duže moguće. Najčešće, ta metoda pomaže smanjiti pritisak srca, ali ako je i dalje visoka, potrebno je pozvati hitnu pomoć.

Kako bi se smanjio pritisak srca kod kuće, možete koristiti tradicionalne metode. Dobro pomoć tinktura od cedrovine kukova. To će trajati pola litre votke, četiri male neravnine, žličicu odoljena (infuzija) i pet žlice šećera. Komponente povezati i inzistirati u mraku za oko dva tjedna. Uzmite završio tinkturu vam je potrebno svaki dan do noći. Doziranje - jedna žlica.

Neki narodni lijekovi mogu biti vrlo učinkovite čak i za normalizaciju krvnog tlaka

Opasno visok tlak srce

Pod povišenim tlakom osoba žali na loše osjećanje. On se osjeća slabost, glavobolja, vrtoglavica, slabost. No, glavna opasnost leži u činjenici da je visoki rizik od moždanog udara, srčanog udara. Ako dijastolički krvni tlak je iznad normalne za samo 5 mm Hg. Umjetnost, rizik od srčanog udara povećava za 20%, moždani udar -. 30%. Ako je niži krvni tlak dosegao 105 mm, rizik od srčanog udara povećava za pet, i moždani udar - deset puta.

Ako krvni tlak stalno povišen, to će negativno utjecati na srčani mišić, krvne žile, na bubrege i mozak:

• U srčanom mišiću patološke promjene počinju da se dogodi. Lijeva klijetka povećava u veličini, što je rezultiralo poremećen protok krvi i otkucaja srca. Srčani mišić ne dobiva dovoljno krvi, a time i kisik, postoji rizik od ishemije.
• Od visokog krvnog tlaka, a krvne žile su pogođeni: razvoj ateroskleroze, vaskularne zidovi su oštećeni. Utječe arterije svih veličina - ne samo velikih, ali i srednje i male.
• A učinak visokog tlaka u bubregu: može razviti nefropatiju ili čak više ozbiljnih stanja - zatajenje bubrega.
• Hipertenzija dovodi do poremećaja cerebralne cirkulacije i patologija kao što su moždani udar, intrakranijskog tlaka, ishemijski napad, edem mozga.
• Još jedno tijelo koje ima za cilj visok krvni tlak - je oko. Postoje promjene u malim krvnim žilama mrežnice. arterija zidovi zgusnuti. Javljaju mrežnice krvarenja, javlja sljepilo.

Ako se zanemari povišen pritisak odozdo na normalan vrhu, sljedeći abnormalnosti mogu se razviti u budućnosti:

• Zatajenje srca cirkulaciju krvi, nepokretan i kisika izgladnjivanje.
• Srčane aritmije.
• Pogoršanje bubrega ili ukupnu grešku.
• Infarkt miokarda.
• Moždani udar.

zaključak

Smatra se da je visok krvni tlak - je, prije svega, povećana sistolički. No, postoje slučajevi kada je veći pritisak je normalan, a dno se povećava. Važno je zapamtiti da su ovi podaci pokazuju vaskularne lezije, i neaktivnost može dovesti do ozbiljnih posljedica.