Kako da biste dobili osloboditi od viška tekućine u dostupnim metodama tijela

sadržaj

• Zašto voda akumulira u tijelu
• Dostupne metode za uklanjanje tekućine
• Eliminiranje nestašice vode
• reguliranje prehrane
• zdravih pića
• Sintetičke tekućine iz oticanje

Pretjerano nakupljanje tekućine u formiranju karakterizira oticanje lica, ruku, nogu, kao i povećanje tjelesne težine, opće zdravstveno pogoršanje. Razmišljajući o tome kako izvući višak vode iz tijela, to bi trebao biti razumjeti razloge za ovo stanje.

Zašto voda akumulira u tijelu

Svi razlozi koji dovode do Escrow tekućine unutra mogu se podijeliti u dvije skupine. Prvo, voda se akumulira u tijelu, zbog raznih patologija. Bubrega, jetre, srčanog i vaskularna funkcija, alergijske reakcije karakterizira zadržavanje vode.

Glavni dio tekućine na osobu prikazanu putem bubrega. Gotovo sve bolesti bubrega i mokraćnog sustava zadrži tekućinu unutra. Loša cirkulacija često uzrokuje stvaranje edema u nogama i plućima. Fluid u peritonealnoj šupljini i pleuralne akumulira u ciroze jetre.

U stalnom otkrivanju edema mora biti tretirana u medicinsku ustanovu. Liječnik će moći procijeniti cjelokupno stanje tijela, kao i kako bi se utvrdilo da li je akumulacija vode iznutra bolesti povezane.








Postoje fiziološke razlozi za formiranje edema. To se događa kada tijelo korištenjem vlastitih rezervi, pokušava da biste dobili osloboditi od štetnih tvari, a također kompenzira učinak hormona. Međutim, unutarnji potencijal nebezgranichen. Dugoročna naknadu tijelo nedostataka u prehrani, slaba života dovodi do ozbiljnih problema na dijelu zdravlje.

Kao paradoksalnih zvukova, ali nedovoljan unos vode utječe na njegove akumulacije u tkivima. To je čista voda, a ne u obliku pića, čaj, kavu ili juhe, sprečava tekućinu od nagomilavanja iznutra. Tijelo u vlastitom razumje nedostatka čiste vode, dajući jasne smjernice u mozgu u smislu stvaranja unutarnje rezerve.

Alkohol, umjetne gazirana pića, kava, čaj dehidrira tijelo. Da biste spriječili gubitak tekućine, samoregulirajući sustav osobe je prisiljen pokrenuti mehanizme za formiranje vlastitih sredstava u obliku edema. Osim toga, tijelo pokušava „razrijediti” toksične proizvode, a time i tekućine treba više.

Drugi razlog je akumulacija vode u zlouporaba soli. Natrijev klorid održava dvadeset puta volumen tekućine u odnosu na piće količine ove soli.

Sjedilački način života ometa protok krvi u tkiva i usporava metabolizam. Kongestija doprinose akumulaciji vode iznutra.

posavjetujte se s liječnikom i jednostavan self-pregled može pomoći u rješavanju zdravstvenih problema, vratiti atraktivnu figuru i zadržati odličan fizički oblik.

Dostupne metode za uklanjanje tekućine

Izbaci uklanjanje viška tekućine i oteklina na nekoliko načina. Neke metode su dostupne svima zainteresiranima. U težim slučajevima, liječnik može trebati pomoć.



Za početak procijeniti situaciju na svoje vlastite. Potrebno je analizirati što je uzrokovalo oticanje lica, nogu ili ruku. Ponekad, nakon dugog boravka na nogama trebaju odmoriti. I ovdje je situacija u kojoj je osoba dugo vremena u sjedećem položaju, s druge strane, zahtijeva vježbu.

Eliminiranje nestašice vode

Da bi tijelo ne akumuliraju unutar tekućine, trebate svaki dan popiti oko dvije litre čistog negazirana voda. Preko 1,5-2tjedna dogoditi čišćenje tkiva od toksina i otrovnih proizvoda. Tijelo postaje jasno da nema razloga za držanje tekućine, budući da je njegova nestašica.

Smanjiti ili potpuno napustiti korištenje alkohola, gaziranih pića, čaj, kava će vam pomoći u velikoj mjeri riješiti viška tekućine unutra. Brzo uklanjanje oteklina i poboljšati zdravstveno stanje nakon alkoholna fešte moguće, pijenje velike količine pročišćene vode.

reguliranje prehrane

Voda neće biti držane unutar ako je manja količina soli konzumirati. Natrijev klorid sadržane u mesu, konzervirana hrana, slana jela, ne samo da povećava oteklinu, ali cirkulirajućeg volumena krvi. Sol doprinosi visoki krvni tlak.

1. Da biste dobili osloboditi od tekućine, potrebno je smanjiti unos soli.
2. Oteklina neće biti formirana ako se prednost dati biljne hrane.
3. Potrebno je da se smanji potrošnja konditorskih proizvoda, masnu hranu i životinjskih masti.
4. Uklonite oteklina lakše, uključujući prehranu zob, riža puding bez dodatka soli.
5. Peršin, celer je dobra pomoć da biste dobili osloboditi od viška vode u tijelu.
6. Koristite lubenice, grožđe, dud, trešnja, voće jagode, jagode, brusnice akcija učinkovito zamjenjuje sintetičkih diuretici.



zdravih pića

Učinkovito izbaci vodu iz tkiva pomoću svježe povrće i voćni sokovi. Brzo riješiti edema lakše pomoću sokova:

• repa;
• krastavci;
• tikvice;
• bundeve;
• jabuke.

Dobar diuretik učinak ima esencije od sušenog voća. Sadržane u suhim marelice, jabuke, šljive antagonist je natrij, kalij, soli prema tome moguće istjerati odlaganje edema.

Infuzijama pripremljen je koristeći bokove, preslica biljka, knotweed, orthosiphon, brusnica lišće, breza, matičnjak metvice i imaju izvrsne diuretička svojstva. Sirovina od ove biljke poboljšava funkciju mokraćnog sustava.

Sintetičke tekućine iz oticanje

Postoji dovoljan broj lijekova koji bi se dobili osloboditi od oteklina i viška vode u tijelu. Lijek spada u skupinu snažnih lijekova i može se koristiti isključivo na recept. Obično liječnik dodjeljuje sredstva tek nakon dijagnoze.

Hipertenzivne bolesti srca, bolesti bubrega, srca, vaskularni, alergijske reakcije mogu uzrokovati odredišne ​​sintetskih diuretici. Korištenje ovih sredstava je povezana s određenim rizikom od eliminacije s tekućim mineralima. Ponekad nekontrolirano korištenje diuretika može dovesti do kritične smanjenje krvnog tlaka, grčevi.

Riješite se viška vode u tijelu pomaže osoba osjeća bolje, kontrolirati svoju težinu, krvni tlak. Važno je to pametno, korištenjem prirodnih sredstava, podešavanje vježbanje i dijeta.