Kako mjeriti bazalnu temperaturu

Postoji mnogo načina za mjerenje tjelesne temperature. Ali za ženu koja je oko zatrudnjeti, jedan od glavnih načina je mjerenje bazalne tjelesne temperature.

Video: bazalna tjelesna temperatura nakon mjesec dana

bazalna temperatura

Izmjerena nakon najmanje 6 sati sna. Za mjerenje bazalne temperature može biti u ustima, u vaginu ili rektum. Na termometru kada ova metoda praktički ne utječu vanjski faktori. Metoda je razvijena je sredinom dvadesetog stoljeća, profesor engleskog Marshall i veliki test za test dijagnozu normalno funkcioniranje jajnika. Svi podaci se snimaju na poseban dnevnik o indikacijama koje čine graf krivulje temperature.

Bazalni Temperatura se mjeri

Obični medicinski termometar. On varijacije mogu napraviti bilo živa i elektronski. Ako se koristi živu termometar, mjerenje vremena je najmanje 5 minuta. A e je uklonjena nakon signala, kao u normalnoj aksilarnu metode mjerenja temperature. Termometar trebate kuhati u večernjim satima, da bi odmah nakon što se probudite, ne uzimajući iz kreveta za mjerenje temperature. Ako ste pripremili živom termometar, trebate otresti stari čitanje prije spavanja ili ujutro potres može utjecati na rezultat mjerenja.

Video: bazalna tjelesna temperatura kod ovulacije

Kako mjeriti bazalnu temperaturu

Postoji nekoliko pravila koja moraju zadovoljavati sve žene na ovom metodom mjerenja temperatura:

Video: Početna komplet: kako izmjeriti temperaturu?

• Mjerenje treba započeti prvog dana menstrualnog ciklusa.
• Mjerenje se vrši svaki dan u isto vrijeme. U jutarnjim satima nakon buđenja. Bez ustati iz kreveta i ne napraviti nikakve nagle pokrete. Neki liječnici savjetuju svoje pacijente ni otvoriti oči nakon spavanja, značenje ove zabrane je da zrake svjetlosti ne može iritirati oči. Uostalom, bilo koji od svoje postupke nakon buđenja može iskriviti konačni rezultat.
• Ako zbog nekog razloga se probudite malo ranije raspored, mjerenje treba poduzeti prije nego što se iz kreveta.
• Preporučljivo je koristiti isti termometar.
• Indikacije od njega treba ukloniti odmah nakon izbacivanja termometar.
• Rezultati mjerenja su bolje pisati u bilježnicu.
• Evidencija također treba navesti razloge zbog kojih bazalna temperatura To može biti povećana. To raznih upalnih procesa, akutne bolesti dišnog sustava, itd
• Samo je jedan način da se izmjeri temperaturu.
• Da bi se dobila točnija podaci Temperatura bazalna se mjeriti najmanje tijekom tri ciklusa.

Tu su i kontraindikacije kada je mjerena bazalna temperatura. Radnja se ne provodi kada žena uzima oralnu kontracepciju, sedative i hormona droge ili konzumiraju alkohol dan prije. Nadamo se da smo odgovorili na pitanje: "Kako mjeriti bazalnu temperaturu”.