Vrlo nizak tlak. Što učiniti?

Hipotenzija, ili nizak krvni tlak - poznati bolesti. Gotovo svaka obitelj ima osoba sa sličnim problemom. Leti pred očima, bol u stražnjem dijelu glave, vrtoglavica, nesvjestica, - sve je to dobro poznato onima koji pate od niskog krvnog tlaka. Liječnici su još uvijek neriješen - to je bolest ili komplikacija raznih bolesti. Bog biti s njima, ali problem je u tome što oni još uvijek nisu naučili nositi s niskim krvnim tlakom. „Baka” metode rada nije gori od propisanih lijekova Nakon što liječnici ne mogu nositi s hipotonije, oni otkazali tu bolest! Prije oko 15 godina, medicinska međunarodna zajednica dodijelila i odlučili da jednom negativni tlak nije opasan po život, a ne dovodi do razvoja bolesti, to nije bolest. Prema tome, liječnici propisuju duže bolnicu. Čak i ako ne možete ustati, uzrokovane terapeut će savjetovati osim skupiti snage i otići na posao. To iskreno mogu suosjećati s vama, ali ispraviti situaciju - ne. Pa čak i nesvjestica na poslu, na ulici ili u javnom prijevozu - nije razlog za bolnicu. Samo u Njemačkoj, liječnici i dalje ozbiljno o ovom pitanju.

Video: Trudnoća i krvni tlak

Način dana - jedini lijek za teške krvnog tlaka

Mnogi imaju vrlo nizak krvni tlak koji im je činiti u takvim slučajevima? Za početak - normalizirati moć. Gipotonikam samo trebate doručak, a poželjno je - pun. Potrebna slatki kavu ili čaj, ali ne bi trebao biti zlostavljani pića tijekom dana, u protivnom će tijelo postati navika za njih kako bi se spriječilo i piti. Treba jesti često, poželjno je - 5-6 puta dnevno. Dijelovi u isto vrijeme mora biti vrlo mali. Zdrava, odmarajući san - osnova normalnog života za osobe s niskim krvnim tlakom. Spavanje ne bi trebalo biti manje od 10 sati, a to nije šala. Noćni skupovi u baru ili stranke s računalom treba zaboraviti. Pomoć u normalizaciji krvnog tlaka i vježbe. Mi ne govorimo o dizanju utega i maratonskim sjednicama, ali fitness, nogomet ili odbojku, bazen, trčanje ujutro ili uobičajena vježba prilično brzo vas vratiti u normalu.

Video: Niski tlak i anksioznost bez razloga

Gipotnichesky napad - ovo je ozbiljno

Vi hypotonic napad, nego samo vrlo niskim pritiskom što učiniti u tom slučaju? Prije svega, pokušajte leći. Nisu svi u mogućnosti tolerirati napade na svoje noge. Osim toga, čak i ako imate prethodno ispalo, rizik je još uvijek ne isplati. Pad u nesvijest vrlo opasno ako ste na ulici ili u uredu. Tada možete dobiti u bolnicu s potresom mozga i loma. Ako ne postoji način da ide, morate sjesti i kao niska što je više moguće kako bi zasjesti. Najbolje od svega - nagnuti glavu između koljena. To će pružiti potrebne protok u mozgu krvi i dobrobiti brzo će se vratiti u normalu. Nemojte se bojati da izgleda glup ili smiješno. Mnogo više glupo leži u bolnici s ozljedama glave od pada u nesvijest. Osim toga, danas postoji nekoliko zdravih ljudi, tako da većina samo pokazati suosjećanje i pružiti pomoć. Snažan slatki čaj, kava ili čak čaša vode pomoći će da se vrati u normalu.

Video: Koje namirnice povećavaju pritisak?

Voda pomaže kod fit

Video: Utrke krvni tlak - što učiniti | # # Skachkidavleniya tlak #edblack

Dobra pomoć boca s amonijakom ili eteričnim uljima. Miris i lagano razmažite viski - to će pomoći normalizirati krvni tlak brzo.